Oleh |
Pisang turunkan berat |
ibnu_musa
Menyertai: 11.05.2005 Ahli No: 16451
Posting: 5335
Dari: Putrajaya
|
Posting pada: 24-10-08 10:24
Diet terbaru di Jepun diasaskan ahli farmasi untuk suami TOKYO: Satu cara diet baru yang dikatakan dapat menurunkan berat badan dengan pantas dan tidak mendatangkan tekanan kini melanda Jepun dinamakan 'Diet Pisang Waktu Pagi', lapor akhbar Sydney Morning Herald. Kaedah itu berkemungkinan cara pemakanan paling mudah diikuti di dunia. Malah, populariti diet itu menyebabkan masalah kekurangan pisang paling teruk teruk dihadapi di negara Matahari Terbit. Akibatnya, harga pisang meningkat, namun permintaan untuk buah itu tidak menunjukkan tanda menurun dan lebih 600,000 salinan buku mengenai diet berkenaan terjual. Kegilaan itu mencapai tahap baru bulan lalu apabila Sistem Penyiaran Tokyo menyiarkan program televisyen menunjukkan bekas penyanyi opera Jepun yang gemuk, Kumiko Mori, kehilangan tujuh kilogram berat badan selepas ikut diet itu. Diet itu diasaskan ahli farmasi Osaka yang begitu berminat dengan perubatan herba China. Sumiko Watanabe mulanya memikirkan diet untuk suaminya, Hitoshi. Selepas enam bulan, Hitoshi makin langsing dengan berat 59 kilogram daripada 72 kilogram. - Agensi http://www.bharian.com.my/Current_News/BH/Friday/Dunia/20081024084816/Article/indexworld_html----------------- |============================| | ()"*"() | ( 'o', ) |(,,)=(,,)=======================|
|
angahfarah
Warga Rasmi Menyertai: 08.10.2008 Ahli No: 35303
Posting: 12
Dari: johor
|
Posting pada: 24-10-08 12:19
salam..patutlah berat ana tak naik2...rupanya sebab pisang..ana memang suka sangat makan pisang...kira da macam desert lah..
|
Wawa_83
WARGA SETIA Menyertai: 20.12.2004 Ahli No: 13173
Posting: 817
Dari: SeLaNgOR - My LoVeLy with ALLAH's LoVe..!
|
Posting pada: 24-10-08 13:25
Ha ... jangan tak tau, 'penternak' Pisang .. Ni peluang u all untuk pasarkan pisang ke Jepun ... Wah .. Mak kaya Nyahh... hehehe
|
wafa_mawaddah
WARGA SETIA Menyertai: 10.10.2003 Ahli No: 4175
Posting: 845
Dari: mardhatillah
|
Posting pada: 24-10-08 13:51
o iyakah....satu info yang menarik... tapi, orang yang kencing manis, tak digalakkan makan pisang...especially diabetes...disebabkan kandungan gula di dalam pisang yang tinggi... walauapapon.....bersederhanalah... dan jaga kesihatan dengan baik.... ingat! sihat sebelum sakit...
|
imni_1612
Warga 4 Bintang Menyertai: 10.09.2008 Ahli No: 34904
Posting: 336
Dari: Kuala Lumpur
|
Posting pada: 24-10-08 13:54
kalau macam ni saya nak makan pisang selalu.. dulu tak suka makan pisang sebab buah dia kering tak berair.. nampak gaya nya nak maintain badan ni..
|
khairulmukminah
Warga 4 Bintang Menyertai: 28.01.2007 Ahli No: 28415
Posting: 180
Dari: Gombak, Selangor
|
Posting pada: 24-10-08 13:58
Oh..ye ke..herm..baru tahu pula tentang ni...tapi sebelum ada terfikir juga tentang kebaikan pisang ni...cumanya tahu saja dalam pisang ni ada pottasium * boleh juga maintain badan...
|
Minleen
Warga Rasmi Menyertai: 24.10.2008 Ahli No: 35559
Posting: 2
Dari: Shah Alam
|
Posting pada: 24-10-08 14:18
Saya tak suka pisang mentah tapi goreng pisang suka banget. nasib baik berat cuma 48~50 kg.
|
Tangi
Warga Rasmi Menyertai: 21.01.2007 Ahli No: 28294
Posting: 19
|
Posting pada: 24-10-08 14:19
pisang tinggi kandungan kalium dan fiber. Sunah Rasulullah bersarapan dengan kurma, pisang dan buah2an. orang Islam tak mahu mengkaji. Orang kafir mengkaji sunah Rasul dan mendapat faedah.....
|
rdwira
WARGA SETIA Menyertai: 22.09.2007 Ahli No: 31169
Posting: 999
Dari: KL
|
Posting pada: 24-10-08 14:45
Never, put your banana in the refrigerator!!! This is interesting. After reading this, you'll never look at a banana in the same way again. Bananas contain three natural sugars - sucrose, fructose and glucose combined with fiber. A banana gives an instant, sustained and substantial boost of energy. Research has proven that just two bananas provide enough energy for a strenuous 90-minute workout. No wonder the banana is the number one fruit with the world's leading athletes. But energy isn't the only way a banana can help us keep fit. It can also help overcome or prevent a substantial number of illnesses and conditions, making it a must to add to our daily diet. Depression: According to a recent survey undertaken by MIND amongst people suffering from depression, many felt much better after eating a banana. This is because bananas contain tryptophan, a type of protein that the body converts into serotonin, known to make you relax, improve your mood and generally make you feel happier. PMS: Forget the pills - eat a banana. The vitamin B6 it contains regulates blood glucose levels, which can affect your mood. Anemia: High in iron, bananas can stimulate the production of hemoglobin in the blood and so helps in cases of anemia. Blood Pressure: This unique tropical fruit is extremely high in potassium yet low in salt, making it perfect to beat blood pressure. So much so, the US Food and Drug Administration has just allowed the banana industry to make official claims for the fruit's ability to reduce the risk of blood pressure and stroke. Brain Power: 200 students at a Twickenham (Middlesex) school were helped through their exams this year by eating bananas at breakfast, break, and lunch in a bid to boost their brain power. Research has shown that the potassium-packed fruit can assist learning by making pupils more alert. Constipation: High in fiber, including bananas in the diet can help restore normal bowel action, helping to overcome the problem without resorting to laxatives. Hangovers: One of the quickest ways of curing a hangover is to make a banana milkshake, sweetened with honey. The banana calms the stomach and, with the help of the honey, builds up depleted blood sugar levels, while the milk soothes and re-hydrates your system. Heartburn: Bananas have a natural antacid effect in the body, so if you suffer from heartburn, try eating a banana for soothing relief. Morning Sickness: Snacking on bananas between meals helps to keep blood sugar levels up and avoid morning sickness. Mosquito bites: Before reaching for the insect bite cream, try rubbing the affected area with the inside of a banana skin. Many people find it amazingly successful at reducing swelling and irritation. Nerves: Bananas are high in B vitamins that help calm the nervous system. Overweight and at work? Studies at the Institute of Psychology in Austria found pressure at wor k leads to gorging on comfort food like chocolate and crisps. Looking at 5,000 hospital patients, researchers found the most obese were more likely to be in high-pressure jobs. The report concluded that, to avoid panic-induced food cravings, we need to control our blood sugar levels by snacking on high carbohydrate foods every two hours to keep levels steady. Ulcers: The banana is used as the dietary food against intestinal disorders because of its soft texture and smoothness. It is the only raw fruit that can be eaten without distress in over-chronicler cases. It also neutralizes over-acidity and reduces irritation by coating the lining of the stomach. Temperature control: Many other cultures see bananas as a "cooling" fruit that can lower both the physical and emotional temperature of expectant mothers. In Thailand , for example, pregnant women eat bananas to ensure their baby is born with a cool temperature. Seasonal Affective Disorder (SAD): Bananas can help SAD sufferers because they contain the natural mood enhancer tryptophan. Smoking &Tobacco Use: Bananas can also help people trying to give up smoking. The B6, B12 they contain, as well as the potassium and magnesium found in them, help the body recover from the effects of nicotine withdrawal. Stress: Potassium is a vital mineral, which helps normalize the heartbeat, sends oxygen to the brain and regulates your body's water balance. When we are stressed, our metabolic rate rises, thereby reducing our potassium levels. These can be rebalanced with the help of a high-potassium banana snack. Strokes: According to research in The New England Journal of Medicine, eating bananas as part of a regular diet can cut the risk of death by strokes by as much as 40%! Warts: Those keen on natural alternatives swear that if you want to kill off a wart, take a piece of banana skin and place it on the wart, with the yellow side out. Carefully hold the skin in place with a plaster or surgical tape! So, a banana really is a natural remedy for many ills. When you compare it to an apple, it has four times the protein, twice the carbohydrate, three times the phosphorus, five times the vitamin A and iron, and twice the other vitamins and minerals. It is also rich in potassium and is one of the best value foods around So maybe its time to change that well-known phrase so that we say, "A banana a day keeps the doctor away!" sumber : http://www.tokeikedai.net.my/forum/viewtopic.php?f=23&t=11076----------------- http://sukatolong.wordpress.com/
|
Daeng_Jati
-WARGA AMAT SETIA- Menyertai: 17.02.2004 Ahli No: 7336
Posting: 9704
Dari: UKM, Bangi
|
Posting pada: 27-10-08 04:35
Pada 24-10-08 13:25 , Wawa_83 posting:!!! QUOTE !!! Ha ... jangan tak tau, 'penternak' Pisang .. Ni peluang u all untuk pasarkan pisang ke Jepun ... Wah .. Mak kaya Nyahh... hehehe Pisang ni Siti Normakwa ada kandungan potasium yang baik untuk kesihatan kita ni. Teman cadangkan wawa makan pisang juga. Seperti Siti NorMakwa tanya teman dulu pasai lunch, adekalenye meke perlu makanan seperti ini untuk kesihatan 'rather than' makanan moden seperti Pizza yang Siti NorMakwa amalkan... -----------------
|
puterilindunganbulan2005
Warga 3 Bintang Menyertai: 05.11.2004 Ahli No: 12283
Posting: 102
Dari: klang,selangor
|
Posting pada: 27-10-08 08:55
ooo macam tu eh? ha3.. boleh makan.. pisang pas.. ni.. ha3...
|
viozaax
Warga Rasmi Menyertai: 18.10.2008 Ahli No: 35460
Posting: 10
Dari: nomaden
|
Posting pada: 27-10-08 09:17
Pada 24-10-08 12:19 , angahfarah posting:!!! QUOTE !!! salam..patutlah berat ana tak naik2...rupanya sebab pisang..ana memang suka sangat makan pisang...kira da macam desert lah.. saya jarang sangat makan pisang tapi tak bertambah berat badan... ----------------- http://viozaax.wordpress.com
|
kakisamun
WARGA SETIA Menyertai: 20.05.2003 Ahli No: 630
Posting: 2852
Dari: perut ibuku
|
Posting pada: 27-10-08 12:27
.. saya makan pisang agar saya dapat membuang hajat dengan mudah.. kalau tidak berkerut dan berpeluh juga dahi ni wooo .. adehh..
|
syahadahtul_nur
Warga 5 Bintang Menyertai: 10.09.2008 Ahli No: 34899
Posting: 385
Dari: kuala lumpur
|
Posting pada: 27-10-08 20:14
Pada 24-10-08 13:54 , imni_1612 posting:!!! QUOTE !!! kalau macam ni saya nak makan pisang selalu.. dulu tak suka makan pisang sebab buah dia kering tak berair.. nampak gaya nya nak maintain badan ni.. hm, saudari imni tak payah susah2.. badan da memang maintain kan.. hehe. saya memang suka makan pisang.. breakfast, lunch, dinner makan pisang pun tak apa..hehe.
|
shimaku
WARGA SETIA Menyertai: 11.07.2008 Ahli No: 34002
Posting: 783
Dari: ~Below Da Wind Go To KL~
|
Posting pada: 27-10-08 21:08
Pada 27-10-08 08:55 , puterilindunganbulan2005 posting:!!! QUOTE !!! ooo macam tu eh? ha3.. boleh makan.. pisang pas.. ni.. ha3... hah shida makan lah pisang banyak-banyak ye..biar slim pas ini.. saya ini lah paling tak suka makan pisang..entahlah memang tak dapat nak masuk tekak.. lagi pulak if makan pisang bertambah lah slim saya nanti...dah saya ini kecil saja orangnya..
|
imni_1612
Warga 4 Bintang Menyertai: 10.09.2008 Ahli No: 34904
Posting: 336
Dari: Kuala Lumpur
|
Posting pada: 29-10-08 08:18
hm, saudari imni tak payah susah2.. badan da memang maintain kan.. hehe. saya memang suka makan pisang.. breakfast, lunch, dinner makan pisang pun tak apa..hehe. wahai ukhti shahadahtul_nur.. jangan lah perli saya macam tu..bukan apa semenjak saya memula kan praktikal saya ni terlalu banyak acara makan2 yang tak mampu untuk saya tinggalkan.. ----------------- ::teruskan kejayaan menuju keunggulan::
|
syahadahtul_nur
Warga 5 Bintang Menyertai: 10.09.2008 Ahli No: 34899
Posting: 385
Dari: kuala lumpur
|
Posting pada: 29-10-08 11:15
Pada 29-10-08 08:18 , imni_1612 posting:!!! QUOTE !!! hm, saudari imni tak payah susah2.. badan da memang maintain kan.. hehe.
saya memang suka makan pisang.. breakfast, lunch, dinner makan pisang pun tak apa..hehe.
wahai ukhti shahadahtul_nur.. jangan lah perli saya macam tu..bukan apa semenjak saya memula kan praktikal saya ni terlalu banyak acara makan2 yang tak mampu untuk saya tinggalkan..
saudari imni janganlah marah..saya berniat bergurau saja.hehe.
|
zulman
Menyertai: 22.12.2004 Ahli No: 13229
Posting: 2786
Dari: dunia ini hanya sementara
|
Posting pada: 29-10-08 11:31
pengetahuan asas: makan pisang boleh melawaskan perkumuhan... ----------------- Permudahkan dan jangan menyukarkan,gembirakan dan jangan menyusahkan, bersepakat dan jangan berpecah belah.
|
insyirah_hr
WARGA SETIA Menyertai: 08.08.2006 Ahli No: 25700
Posting: 1249
Dari: Kedah
|
Posting pada: 29-10-08 11:40
emmm...kena makan ni.. kena bagitau roomate juga dia dalam proses menurunkan berat badan....
|
halesolurun_84
Menyertai: 14.08.2008 Ahli No: 34446
Posting: 1599
Dari: Jerantut
|
Posting pada: 29-10-08 12:20
bukan setakat pisang saja.. banyak lagi buah yang boleh menguruskan badan... contohnya macam ni : 1. Limau gedang Kajian mendapati buah limau besar berkenaan mempunyai asid sitrik yang dapat menghambat kehadiran kalori dalam makanan. 2. Oren Berbanding buah lain, oren dipercayai mempunyai kandungan serat paling tinggi. Serat yang ada dalam buah itu juga adalah dari jenis larut di dalam air dan amalan pemakanan oren mampu mengurangkan keinginan seseorang menikmati karbohidrat. 3. Epal Ada kajian mendapati seseorang yang mengambil sebiji epal sebelum menikmati hidangan mampu mengurangkan kadar kenaikan berat badan sebanyak 33 peratus berbanding orang yang tidak mengamalkannya. 4. Beri Buah dari kumpulan beri adalah antara jenis buah yang kaya dengan kandungan antioksidan dan dapat meningkatkan kadar metabolisme tubuh. 5. Tembikai Buah ini terdiri daripada 92 peratus air dan mampu memberikan signal kenyang kepada otak dalam tempoh singkat apabila reseptor di dalam perut terangsang. 6. Anggur Kandungan antioksidan di dalam buah ini mampu mencegah gula di dalam darah menjadi lemak. Anggur juga mencegah pembentukan lemak di dalam perut.
|
sufti_ilham
WARGA SETIA Menyertai: 12.09.2003 Ahli No: 3515
Posting: 1490
Dari: KL
|
Posting pada: 29-10-08 12:44
erm,nak turunkan berat jugak..sekarang dah 48kg..dapat turun 2-3kg cukup aa..hehe..tapi tak berapa nak boleh masuk dengan pisang ni..erm...kalau oren tu bolehlah.. ----------------- "Sesungguhnya Allah telah mengadakan ketentuan bagi tiap-tiap sesuatu" : At-Thalaq : 3 -( PUAN SUFTI )-
|
runuzaakmal
Warga 2 Bintang Menyertai: 29.09.2004 Ahli No: 11507
Posting: 52
Dari: kelantan
|
Posting pada: 31-10-08 10:49
Assalamualaikum............. boleh lah ana mencube.......moga-moga ada hasilnyer
|
Wawa_83
WARGA SETIA Menyertai: 20.12.2004 Ahli No: 13173
Posting: 817
Dari: SeLaNgOR - My LoVeLy with ALLAH's LoVe..!
|
Posting pada: 31-10-08 11:41
Pada 27-10-08 04:35 , Daeng_Jati posting:!!! QUOTE !!! Pada 24-10-08 13:25 , Wawa_83 posting:!!! QUOTE !!! Ha ... jangan tak tau, 'penternak' Pisang .. Ni peluang u all untuk pasarkan pisang ke Jepun ... Wah .. Mak kaya Nyahh... hehehe Pisang ni Siti Normakwa ada kandungan potasium yang baik untuk kesihatan kita ni. Teman cadangkan wawa makan pisang juga. Seperti Siti NorMakwa tanya teman dulu pasai lunch, adekalenye meke perlu makanan seperti ini untuk kesihatan 'rather than' makanan moden seperti Pizza yang Siti NorMakwa amalkan...
Aduh ... Malunyaaa... (Ditempelak oleh Abangku ini .. Aduh..) abang Daeng .. mana ada org delivery pisang kat Ofis Wawa .. bukan Wawa seorang saja yang makan delivery ni tapi boleh kata semua.. memang malas nak keluar .. tapi kan, ada 1 info yang best ... Hihihi .. www.mangkuktingkat.com --- Delivery nasi + lauk .. InSYA ALLAH, Nx month kami mula mendaftar 2 pun kalau dia dah ready nak deliver kat USJ ..
|
nazliahnazeer
Warga 2 Bintang Menyertai: 09.09.2008 Ahli No: 34872
Posting: 56
Dari: Perak
|
Posting pada: 31-10-08 11:48
pisang ni kalori tinggi, same dengan sepinggan nasi..if u take pisang dengan nasi, mee, and apa-apa lah yang berat, boleh turunkan berat ke?hehe.. then makan pisang sajalah..jangan tambah dengan makanan lain yang heavy.. selalu panjat gunung or masuk hutan pun bagus makan sebab bagi tenaga.
|
adieq85
Warga 5 Bintang Menyertai: 27.08.2008 Ahli No: 34673
Posting: 358
Dari: dari Kuantan merantau ke Bangi
|
Posting pada: 31-10-08 12:41
sebiji pisang sama sepinggan nasi..kalau dah 2 biji,2 pinggan nasi dah makan..mak aih..kalau makan sebiji saja,mana nak kenyang sangat..tambah-tambah kalau pisang emas.kan ke kecil tu..tapi pisang memang bagus..mengenyangkan perut..pelawas yang baik..selalunya orang kurus yang nak interview kerja beruniform,mereka akan makan pisang sebelum interview untuk tambah berat badan..
|
adieq85
Warga 5 Bintang Menyertai: 27.08.2008 Ahli No: 34673
Posting: 358
Dari: dari Kuantan merantau ke Bangi
|
Posting pada: 31-10-08 13:01
ni saya baru dapat info tentang pisang dari sebuah majalah.. PISANG mempunyai kandungan vitamin B6 yang tinggi dan berfungsi untuk membantu dalam penghasilan seretonin dalam otak. Seretonin berfungsi dalam mengawal nafsu makan, mengurangkan tekanan dan rasa sakit. Kandungan karbohidrat yang tinggi, vitamin c, potassium dan sedikit karotena membezakan pisang dengan buah-buahan yabg lain. Daripada segi perubatan tradisional pula, pisang juga dikatakan mampu membantu sistem penghadaman dan menyembuhkan bisul perut.. P/S: jadi marilah kita makan pisang selalu..
|
halesolurun_84
Menyertai: 14.08.2008 Ahli No: 34446
Posting: 1599
Dari: Jerantut
|
Posting pada: 31-10-08 13:02
tapi harga pisang sekarang mahal lah.. baik makan nasik.. puas hati.. lagi satu Kenapa biasanya buah2an dikategorikan sebagai pencuci mulut atau dessert? Kenapa bukan pembuka mulut ataupun appertiser(betul tak ejaan tu)? yang sepatutnya buah tu untuk hadam makanan so kita kena makan buah dahulu sebelum menjamah hidangan heavy yang lain.. supaya makanan kita senang dihadam..
|
adieq85
Warga 5 Bintang Menyertai: 27.08.2008 Ahli No: 34673
Posting: 358
Dari: dari Kuantan merantau ke Bangi
|
Posting pada: 31-10-08 13:59
entahla Kenapa dipanggil pencuci mulut..agaknya masa makan tu buah tu cuci mulut kita agaknya dengan air yang ada dalam buah tu..memang seeloknya makan buah dulu sebelum makan makanan yang heavy..untuk penghadaman dan juga mengurangkan jumlah makanan yang akan kita ambil..pisang dah mahal ye? tak tahu lah pulak..so tanam lah pokok pisang kat rumah..hehe..
|
sayatetapsaya
-WARGA AMAT SETIA- Menyertai: 12.05.2004 Ahli No: 8934
Posting: 5682
|
Posting pada: 31-10-08 14:07
Pada 24-10-08 12:19 , angahfarah posting:!!! QUOTE !!! salam..patutlah berat ana tak naik2...rupanya sebab pisang..ana memang suka sangat makan pisang...kira da macam desert lah.. lorr...patutlah..ni ke puncanya si TT tu tak membeso... lepat pisang my mum...urmm.... penuh pisang...bukan penuh krim... P/S : penangan orang barat lah ni...buah²an menjadi pencuci mulut..bahaya tu..sebab dia akan mencuci perut anda sebaik saja anda selesai main course...memang benar, sepatutnya buahan adalah appetizer...itukan sunnah Rasul..
|
ibnu_musa
Menyertai: 11.05.2005 Ahli No: 16451
Posting: 5335
Dari: Putrajaya
|
Posting pada: 31-10-08 14:20
Pada 31-10-08 12:41 , adieq85 posting:!!! QUOTE !!! sebiji pisang sama sepinggan nasi..kalau dah 2 biji,2 pinggan nasi dah makan..mak aih..kalau makan sebiji saja,mana nak kenyang sangat..tambah-tambah kalau pisang emas.kan ke kecil tu..tapi pisang memang bagus..mengenyangkan perut..pelawas yang baik..selalunya orang kurus yang nak interview kerja beruniform,mereka akan makan pisang sebelum interview untuk tambah berat badan.. pisang ni, walaupun nampak sebiji tu kecil saja, tapi berpotensi dalam menjana tenaga, macam kalau nak bersukan and kat rumah ada pisang, saya akan makan pisang tu dulu baru bertenaga p/s: wah, rancak ye perbincangan tentang pisang ni, dan ramai yang nampak berminat dengan info2 tentang buah pisang, adakah ini petanda akan terbentuknya 1 lagi kelab di ukhwah.com ni (kelab pisang ukhwah)??? p/s2: ngeh3x ----------------- |============================| | ()"*"() | ( 'o', ) |(,,)=(,,)=======================|
|
islamic_gil
WARGA SETIA Menyertai: 24.02.2005 Ahli No: 14692
Posting: 427
Dari: SATU KAWASAN DI SATU MASA
|
Posting pada: 31-10-08 14:27
terima kasih untuk info niiii.....pisang ye..emm...tapi pisang goreng boleh ke? ke lagi menambah kan zat22 yang tak sepatutnya..hehehe
|
nazliahnazeer
Warga 2 Bintang Menyertai: 09.09.2008 Ahli No: 34872
Posting: 56
Dari: Perak
|
Posting pada: 31-10-08 15:08
kalau boleh jangan lah selalu makan pisang goreng..apa-apa saja yang bgoreng kan memang tak bagus amk selalu..bminyak..
|
kapten06
WARGA SETIA Menyertai: 04.01.2007 Ahli No: 28008
Posting: 1266
Dari: KEDAH
|
Posting pada: 31-10-08 18:30
erm..boleh ini nak mencuba makan pisang...jarang makan pisang..pas ini boleh selalu makan pisang.... ibnu_musa: jangan ibnu musa masin mulut anda...dulu pun macam itu juga...masa topik semut...sebijik ayat awak ...ddalam topik semut...
|
umar_khalil
WARGA SETIA Menyertai: 14.01.2008 Ahli No: 32313
Posting: 1204
|
Posting pada: 31-10-08 18:32
ibnu musa tu kan makan banyak pisang,,,sebab dah ada org jaga makan minum,,,,hehhee,,,,saya ni makan banyak pisang begitu saja,,,makin mekar ada lah,,,,,ops,,silap,,,hari itu makan pisang,,tercampur mauripan,,huhuhu
|
Putri_Cahaya
Warga 4 Bintang Menyertai: 15.06.2006 Ahli No: 24825
Posting: 335
|
Posting pada: 31-10-08 18:43
huhu.. very good info... thankz ya.. i like pisang very much!! diet tak 3!!!!
|
umar_khalil
WARGA SETIA Menyertai: 14.01.2008 Ahli No: 32313
Posting: 1204
|
Posting pada: 31-10-08 18:48
Pada 31-10-08 18:43 , Putri_Cahaya posting:!!! QUOTE !!! huhu.. very good info... thankz ya.. i like pisang very much!! diet tak 3!!!! pisang pun boleh buat sesorg itu tembam tau...heheheheh...tapi cute... eh betul ke fakta yang aku kuarkan ni?????kang kan belasah kang ...
|
Putri_Cahaya
Warga 4 Bintang Menyertai: 15.06.2006 Ahli No: 24825
Posting: 335
|
Posting pada: 31-10-08 18:52
Pada 31-10-08 18:48 , umar_khalil posting:!!! QUOTE !!! Pada 31-10-08 18:43 , Putri_Cahaya posting:!!! QUOTE !!! huhu.. very good info... thankz ya.. i like pisang very much!! diet tak 3!!!!
pisang pun boleh buat sesorg itu tembam tau...heheheheh...tapi cute...
eh betul ke fakta yang aku kuarkan ni?????kang kan belasah kang ...
aiii... perli ke ni?.. ----------------- I'm a million different people from one day to the next..
|
sayang_semuanya
WARGA SETIA Menyertai: 23.03.2007 Ahli No: 29304
Posting: 486
Dari: Pasir Ris
|
Posting pada: 31-10-08 21:25
buah buahan dan sayur sayuran memang baik untuk kesihatan ... tak kira lah... diet atau tidak.... tapi, buah buahan tak boleh makan dengan cara berlebihan... apa yang saya belajar masa kat hospital dulu, buah yang kita makan dengan berlebihan, boleh kena kencinga manis... sebaik baiknya, makan alar kadar, dan rajin lah bersenam untuk kurangkan berat badan
|
areyien
Warga 4 Bintang Menyertai: 11.07.2008 Ahli No: 34006
Posting: 168
Dari: Johor
|
Posting pada: 31-10-08 21:57
erm kalau nak naik kan berat badan pula.....? ada sesetengah orang yang agak payah sikit nak naik kan berat badan..even dia suka makan... p/s sorry terkuar topic..hehe ----------------- Insan yang mulia ialah insan yang selalu mengakui kelemahannya.
|
ibnu_musa
Menyertai: 11.05.2005 Ahli No: 16451
Posting: 5335
Dari: Putrajaya
|
Posting pada: 03-11-08 12:57
Pada 31-10-08 18:30 , kapten06 posting:!!! QUOTE !!! erm..boleh ini nak mencuba makan pisang...jarang makan pisang..pas ini boleh selalu makan pisang....
ibnu_musa: jangan ibnu musa masin mulut anda...dulu pun macam itu juga...masa topik semut...sebijik ayat awak ...ddalam topik semut... aik...? ----------------- |============================| | ()"*"() | ( 'o', ) |(,,)=(,,)=======================|
|
adieq85
Warga 5 Bintang Menyertai: 27.08.2008 Ahli No: 34673
Posting: 358
Dari: dari Kuantan merantau ke Bangi
|
Posting pada: 03-11-08 13:33
Pada 31-10-08 14:20 , ibnu_musa posting:!!! QUOTE !!! Pada 31-10-08 12:41 , adieq85 posting:!!! QUOTE !!! sebiji pisang sama sepinggan nasi..kalau dah 2 biji,2 pinggan nasi dah makan..mak aih..kalau makan sebiji saja,mana nak kenyang sangat..tambah-tambah kalau pisang emas.kan ke kecil tu..tapi pisang memang bagus..mengenyangkan perut..pelawas yang baik..selalunya orang kurus yang nak interview kerja beruniform,mereka akan makan pisang sebelum interview untuk tambah berat badan.. pisang ni, walaupun nampak sebiji tu kecil saja, tapi berpotensi dalam menjana tenaga, macam kalau nak bersukan and kat rumah ada pisang, saya akan makan pisang tu dulu baru bertenaga
p/s: wah, rancak ye perbincangan tentang pisang ni, dan ramai yang nampak berminat dengan info2 tentang buah pisang, adakah ini petanda akan terbentuknya 1 lagi kelab di ukhwah.com ni (kelab pisang ukhwah)???
p/s2: ngeh3x
hai ibnu_musa..nak buka kelab pisang pulak ke? ho..IM makan pisang dulula sebelum sukan..kalau tak ada pisang, ganti lah makan biskut TIGER..untuk tenaga yang kuat..berlari dapat nombor 1..
|
rimbabara
-WARGA AMAT SETIA- Menyertai: 03.03.2006 Ahli No: 23151
Posting: 3640
Dari: Ipoh
|
Posting pada: 03-11-08 21:46
Emm..bagus juga ni... suka juga makan pisang... terutama masa org sedekah masa nak solat Jumaat tu..hehehe! Apapun, jaga makan dan buat senaman.. itu yang paling baik untuk turunkan berat badan secara sihat.. Agaknya, kalau selalu makan pisang, kan ia macam pelawas,... selalulah buang air besar... agaknya tu yang turun berat badan tu...hehehe! -----------------
|
nurzatul
WARGA SETIA Menyertai: 03.09.2006 Ahli No: 26160
Posting: 733
Dari: yogyakarta...
|
Posting pada: 03-11-08 23:41
salamun alaik.. dulu ana pernah terbaca dalam majalah kesihatan salah satu kelebihan pisang ialah dapat mengelakkan kanser..1 biji pisang sehari mampu mncegah kanser..rasanya kanser berkaitan usus tak silapla..hmm..
|
haffiss86
Warga 1 Bintang Menyertai: 20.10.2008 Ahli No: 35488
Posting: 24
Dari: pendang
|
Posting pada: 23-12-08 20:42
salam semua..... ni berita baru kepada orang yang terlebih berat badan dan terlebih sihat....hehehe..... kalau nak tau try lah cuba.... ana rasa ana dah ok sekrang dari dulu sampai sekarang... tak perlu lagi makan pisang banyak..... kepada mereka yang berkenaan selamat mencuba k..... wassalam..........
|
azemi
WARGA SETIA Menyertai: 16.01.2004 Ahli No: 6494
Posting: 681
Dari: K.pilah Somban
|
Posting pada: 24-12-08 07:37
Ada tak pisang yang boleh tambah berat badan..
|