Oleh |
10 perkara |
ummimq
Menyertai: 17.09.2003 Ahli No: 3613
Posting: 3616
Dari: Johor
|
Posting pada: 17-04-06 07:06
1. Tidak mengambil sarapan pagi - Apabila seseorang tidak mengambil sarapan pagi, paras gula dalam darah akan menjadi rendah. Ini akan mengakibatkan kekurangan bekalan nutrisi pada otak dan menjadikannya kurang aktif. 2. Terlebih makan - Ia akan membebankan pembuluh darah otak dan mengurangkan kuasa mental otak. 3. Perokok - Asap rokok akan mengakibatkan sel-sel otak terjejas atau terbakar dan boleh mengakibatkan penyakit 'Alzheimer'. 4. Penggunaan gula yang berlebihan - Pengambilan gula secara berlebihan akan mengganggu penyerapan protein dan nutrisi. Selain daripada itu, ia akan mengganggu perkembangan otak yang sihat. 5. Pencemaran udara - Otak adalah pengguna oksigen terbesar dalam badan manusia. Pencemaran udara boleh menyebabkan pengurangan bekalan oksigen ke otak dan keaktifan otak. 6. Terlebih tidur - Tidur adalah bagus untuk merehatkan otak tetapi masa tidur yang panjang boleh mengakibatkan sel-sel otak kita mati. 7. Menutup muka ketika tidur - Tidur sambil menutup muka akan mengakibatkan otak menerima lebih banyak karbon dioksida berbanding oksigen dan ini akan membawa kerosakan kepada otak. 8. Membiarkan otak bekerja semasa kita berada di dalam keadaan kurang sihat - Bekerja semasa anda kurang sihat boleh mengurangkan keberkesanan otak dan juga membawa kerosakan kepada sel-sel otak. 9. Kurang berimiginasi - Berfikir adalah satu cara terbaik untuk melatih otak kita. Kurangnya berimiginasi boleh menyebabkan tahap kecerdasan/keaktifan otak menurun. 10. Jarang berfikir - Jarang berfikir akan menyebabkan otak kita kurang aktif. Oleh itu,perbincangan yang membina boleh menambah keberkesanan kecerdasan otak kita. -----------------
|
syafiq_mmt
Warga 2 Bintang Menyertai: 16.02.2007 Ahli No: 28754
Posting: 42
Dari: dalam rumah
|
Posting pada: 11-04-07 01:27
terima kasih ummimq.panduan ini amat bagus untuk saya sebagai pelajar....
|
bayti_jannati
Warga 4 Bintang Menyertai: 07.09.2006 Ahli No: 26228
Posting: 220
Dari: selangor
|
Posting pada: 11-04-07 03:13
|
mechelmine
WARGA SETIA Menyertai: 02.10.2006 Ahli No: 26702
Posting: 897
Dari: KeLaNtAn Ke KeDaH
|
Posting pada: 11-04-07 03:30
Hahh..!!! Berguna betul....timekaseh...
|
uswatun_mawaddah
Warga 3 Bintang Menyertai: 11.04.2007 Ahli No: 29534
Posting: 142
Dari: Bumi Allah
|
Posting pada: 17-04-07 20:07
sangat berguna. saya akan praktikkan untuk buang sikap2 yang boleh merosakkan akal tu..
|
syahirahsoid
WARGA SETIA Menyertai: 06.03.2007 Ahli No: 29040
Posting: 496
Dari: mana hendak ke mana
|
Posting pada: 17-04-07 20:23
yela..tekena btg idung sendiri... hahahaha.. yang bab tidur 2.. hehehehe...
|
miss_farhana
Warga 4 Bintang Menyertai: 29.06.2006 Ahli No: 25002
Posting: 325
Dari: berpijak pada bumi Tuhan,berbumbungkan langit Tuhan
|
Posting pada: 17-04-07 21:14
uikkss???terlebih tidur?tak makan pagi?sebijik atas muko den
|
kapten06
WARGA SETIA Menyertai: 04.01.2007 Ahli No: 28008
Posting: 1266
Dari: KEDAH
|
Posting pada: 17-04-07 22:10
|
qibtiyah
WARGA SETIA Menyertai: 10.07.2005 Ahli No: 17187
Posting: 721
Dari: qaryah_qish
|
Posting pada: 17-04-07 22:17
syukran ummi... tapi,apa caranak ubati selain banyakkan baca Quran? saya baru-baru ini,ada banyak program di kolej... selalu keletihan...tidur pun selalu jugak terlebih..
|
redgirl
WARGA SETIA Menyertai: 31.01.2007 Ahli No: 28476
Posting: 871
Dari: bumi tuhan
|
Posting pada: 17-04-07 23:22
Pada 17-04-07 22:10 , kapten06 posting:!!! QUOTE !!! thanks ummi... ----------------- [email protected]
|
nawzah
Warga 4 Bintang Menyertai: 09.12.2006 Ahli No: 27687
Posting: 219
Dari: BUMI ALLAH S.W.T.
|
Posting pada: 17-04-07 23:43
|
nike_007
Warga 3 Bintang Menyertai: 07.12.2005 Ahli No: 20933
Posting: 125
Dari: pasir mas
|
Posting pada: 21-04-07 01:05
terima kasi ye atas info ini
|
syabab_mujahid
Warga 4 Bintang Menyertai: 08.12.2006 Ahli No: 27656
Posting: 291
Dari: Egypt
|
Posting pada: 21-04-07 01:34
|
ummimq
Menyertai: 17.09.2003 Ahli No: 3613
Posting: 3616
Dari: Johor
|
Posting pada: 25-04-07 14:00
Barakallahu fikum
|
ummimq
Menyertai: 17.09.2003 Ahli No: 3613
Posting: 3616
Dari: Johor
|
Posting pada: 26-04-07 19:22
Hadits ini disampaikan oleh Syaikh Ali bin Hasan bin Ali bin Abdul Hamid Al-Asari –hafizhahullah- secara makna. Adapun lafazh hadits yang kami dapati adalah, salah satunya : " Akan datang kepada manusia tahun-tahun yang menipu, orang yang berdusta dibenarkan, orang yang benar di dustakan, orang yang berkhianat diberi amanat, orang yang amanat dianggap khianat, dan Ruwaibidhah akan berbicara pada masa itu'. Beliau ditanya: 'Apakah Ruwaibidhah? ' Beliau menjawab, 'Seorang yang hina lagi bodoh (berbicara tentang) urusan orang banyak" ----------------- [ Telah diedit oleh: ummimq pada 26-04-07 19:23 ]
|
rie_boyz
Warga 3 Bintang Menyertai: 02.10.2006 Ahli No: 26704
Posting: 133
Dari: upm bintulu,sarawak
|
Posting pada: 26-04-07 20:40
terima kasih ummi atas info yang diberi..
|
hudahasnan
WARGA SETIA Menyertai: 10.01.2005 Ahli No: 13639
Posting: 1202
Dari: darul iman
|
Posting pada: 26-04-07 22:49
thank you ummimq
|
naja_muslimah
Warga 3 Bintang Menyertai: 16.03.2007 Ahli No: 29196
Posting: 73
Dari: Pahang Darul Makmur
|
Posting pada: 26-04-07 22:52
alhamdulillah..terima kasih atas info yang diberi.. semoga kita mendapat manfaatnya..InsyaAllah..
|
ummimq
Menyertai: 17.09.2003 Ahli No: 3613
Posting: 3616
Dari: Johor
|
Posting pada: 27-04-07 18:15
Barakallahu fikum
|
samirah
Warga 5 Bintang Menyertai: 18.11.2003 Ahli No: 5227
Posting: 384
Dari: depan PC
|
Posting pada: 27-04-07 18:31
satu tazkirah yang berguna. saya kena tak boleh tidur banyak-banyak pasni
|
ainul_tapah
Warga 3 Bintang Menyertai: 03.04.2007 Ahli No: 29441
Posting: 145
Dari: Nilai_Butterworth
|
Posting pada: 14-05-07 00:23
manyak bagus.....kena kurang tidur...lepas itu tidur tak boleh tekup muka dah..
|
attuffah_humairah
Warga 4 Bintang Menyertai: 14.04.2006 Ahli No: 24196
Posting: 217
Dari: Johor
|
Posting pada: 14-05-07 00:33
syukran ummi
|
ummimq
Menyertai: 17.09.2003 Ahli No: 3613
Posting: 3616
Dari: Johor
|
Posting pada: 31-07-07 20:50
afwan
|
Wuddah
WARGA SETIA Menyertai: 04.03.2007 Ahli No: 29021
Posting: 508
Dari: Chenderong Balai
|
Posting pada: 31-07-07 22:02
...terima kasih dengan info ini...
|
ummimq
Menyertai: 17.09.2003 Ahli No: 3613
Posting: 3616
Dari: Johor
|
Posting pada: 02-08-07 14:13
kasih diterima
|