|
|
| Create An Account | Home · Topik · Statistik · Your Account · Hantar Artikel · Top 10 |
| 07-12-2024 |
|
Jejak Ukhwah
|
Moderator: Administrator, halesolurun_84 |
Please Mendaftar To Post |
| Oleh | Makanan sesuai sebelum pergi kelas... |
|---|---|
|
tru_frnshp 
|
Posting pada: 16-09-05 21:10
semua makan apa sebelum pergi kelas, atau kamu semua tak makan sebab nak bagi hilang ngantok? Kopi tak jalan, nak makan biskut karang lecturer marah...
  
 Profil
 Quote
|
|
FIRDAUSNUR 
|
Posting pada: 16-09-05 21:13
saya makan roti saja..
Profil
Quote
|
|
Jackie_uniten7 
|
Posting pada: 16-09-05 21:13
makan nasi
Profil
Quote
|
|
tru_frnshp
|
Posting pada: 16-09-05 21:25
makian nasi? Bukan ke menambahkan ngantok?
Profil
Quote
|
|
Sweetie 
|
Posting pada: 16-09-05 22:17 ..Selalunyer kalau kelas pagi mesti makan sandwich tuna dan segelas milo.. kalau kelas tghr makan nasi lah.. tak mengantuk kalau kita cukup tidur malam tu.. kalau mengantuk juga, makanlah gula²..lecturer faham.. ----------------- Every minute spent angry is sixty seconds of happiness wasted..
Profil
Quote
|
|
Jackie_uniten7
|
Posting pada: 16-09-05 22:21
sebelum makan nasi, pergi joging
Profil
Quote
|
|
Subuhku 
|
Posting pada: 16-09-05 23:21
makan quaker oat saja ok
Profil
Quote
|
|
nurlynn 
|
Posting pada: 17-09-05 00:01
sarapan pagi selalu minum segelas susu dengan roti sandwich...
Profil
Quote
|
|
tru_frnshp
|
Posting pada: 17-09-05 08:42
terima kasih untuk semua yang bagi pendapat, tapi saya benar-benar nak satu fakta yang dah ada kajian sains (ngade2 pula) yang mana dibuktikan boleh hilangkan ngantok...
Profil
Quote
|
|
Meow
|
Posting pada: 17-09-05 10:01
sarapan tu kalau diambil secara sederhana dan betul, takkan menyebabkan mengantuk... kalau makan nasi tu melantak sampai 3-4 pinggan just for sarapan saja, gajah pun mengantuk... makan sepinggan nasi goreng dan secawan kopi or nescafe dah ok.. or else macam sesetangah orang makan roti dan susu...
mengantuk sebabnya tidur kita tak stabil... kalau kita latih diri mula tidur dan bangun tidur pada masa yang tetap, insyaAllah tak ada masalah ngantuk ini... contohnya, tidur kul 12 tengah malam dan bangun kul 5 pagi... buat benda yang sama tiap-tiap hari, either ada kelas or tak ada jangan ubah... insyaAllah tak ada masalah... setakat ini coffee saja yang dibuktikan sains boleh hilgkan ngantuk.. sebab ada caffein dalam tu.. benda alah caffein ini lah yang sebnarnye beri effect segar bugar kat kita... but tak elok diamalkan minum kopi banyak2... side effect lain banyak lagi...
Profil
Quote
|
|
khazinatul_asrar47
|
Posting pada: 17-09-05 11:57
Biasanya mak ana akan sediakan kopi radix bubuh madu sikit.
 ...madu sebaik2 makanan...sunnah nabi lagi kan...insyaAllah tahan sampai rehat jam 930pg..tu ana lah..kalau orang lain...apa yang sesuai...nasi tak mungkin lah untuk pg2...kecuali nasi goreng..jangan mn banyak-banyak..nanti memang lah ngatuk...makan sikit saja....kalau ngantuk dalam kelas,bykkan minum air masak(mineral)setiap setengah jam...lepas itu selawat dan baca doa hindari syaitan..insyaAllah...semoga kita istiqamah~selamat mencuba!!----------------- 
Profil
Quote
|
|
Faryzan_Islamic 
|
Posting pada: 17-09-05 13:51
ana tak makan apa-apa
Profil
Quote
|
|
m_aisya 
|
Posting pada: 17-09-05 14:10
saya makan apa² sahaja yang ada..janji makan
ngantuk tak tu..gantung pada cara lecturer conduct kelas tu.. hehe
Profil
Quote
|
|
SHAMR
|
Posting pada: 17-09-05 17:07
Lecturer saya kata makan cereal for breakfast bagus untuk otak.
Profil
Quote
|
|
kama_klate
|
Posting pada: 17-09-05 19:24
saya makan ikut yang ada,kadangkala minum jeee............
Profil
Quote
|
|
linda_115
|
Posting pada: 17-09-05 22:58
sarapan pagi amat penting untuk kesihatan diri...tapi kalau kita sarapan pagi dengan mengambil mknan yang berat macam nasi lemak tu...alamatnya bila masuk kelas....mengantuk pulak jadinya....jadi sarapan makan yang ringan2 sudah lah...nanti dah tertidur..cikgu marah pulak.....
Profil
Quote
|
|
tru_frnshp
|
Posting pada: 18-09-05 13:10
Terima kasih untuk yang memberi pendapat...
Profil
Quote
|
|
qardhawi_jr
|
Posting pada: 18-09-05 13:27
bagi saya...'wajib' ambil sarapan pagi yang berkhasiat,,,,minum susu buah kurma...kismis...roti ..telur...pelajar islam sekarang selalu tak menghiraukan bab sarapan pagi ni...bila masuk kelas muka monyok 0.5 sen,,,,tak semangat nak belajar...mengantuk...mata celik tapi otak tutup ...tak berjalan...proses berfikir lembab....hanyut...prof.ungku aziz asyik tekankan soal pemakanan...kita pandang rendah saja...menanggap tak penting...jadi sarapan lah setiap hari walau sebiji kurma...sekadar pandangan saya...
Profil
Quote
|
|
muslimahmuar
|
Posting pada: 18-09-05 14:01
assalammualaikum...................
sarapan pagi memang perlu.paling tidak pun kurma atau kismis.ini kerana ia mengandungi gula ringkas yang dikenali sebagai glukosa.ia penting dalam menjana dan merangsang minda kita. dapat dilihat bila bayi baru lahir disunatkan bagi sebutir gula.inilah salah satu kebaikannya.
Profil
Quote
|
|
putrimuslimah 
|
Posting pada: 18-09-05 17:29
ana tak makan apa pun..huhu..tak boleh lah breakfast,nanti mesti sakit perut..
Profil
Quote
|
|
hisham20
|
Posting pada: 18-09-05 18:15
pagi minum air kosong cukup laa...tghari baru makan...save duit!!
Profil
Quote
|
|
houri
|
Posting pada: 19-09-05 16:35
Pada 16-09-05 23:21 , Subuhku posting:
!!! QUOTE !!! makan quaker oat saja ok yup, setuju2.
Profil
Quote
|
|
farhanin
|
Posting pada: 20-09-05 08:44
ann tak makan..
tapi yang paling penting pun janganla tidur lwt sangat.. makan apa pun tak jalan kalau tak jaga tidur kita
Profil
Quote
|
|
farhanin
|
Posting pada: 20-09-05 08:46
tapi penting juga srpn pagi ni.. cuma selalu tak smpt nak makan.. minuk air kosong milo ke oat ke.. makan roti.. biskut ke kismis ke.. apa-apa lah yang ada dalam bilik..tiba-tiba saja lapa... tak makan lagi ni
Profil
Quote
|
|
lubaina
|
Posting pada: 20-09-05 09:56
Pada 18-09-05 14:01 , muslimahmuar posting:
!!! QUOTE !!! assalammualaikum................... na'am..ana setuju ngnn anti...
Profil
Quote
|
|
izatul
|
Posting pada: 20-09-05 09:59
Assalammualaikum....bagi ana sarapan tu amat penting untuk menjana minda kita sewaktu belajar...lecturer ana selalu nasihatkan pelajarnya agar ambil sarapan dulu sebelum datang kelas supaya tak ngantuk dan dapat bergiat cergas.otak pun cerdas.. ana hanya ambil kismis dan air masak setiap pagi...
Profil
Quote
|
|
harmoni_melodi
|
Posting pada: 20-09-05 10:02
Err...
kalau saya cukup sekadar segelas susu dan sandwich... tapi kalau tak silap kte xdigalakkan m'ambil makanan berat pada awal pagi... mungkin khuatiri ngantuk di class... memang betul sometimes cre lctrer condct class trut beri effect tapi kebiasaannya student ngantuk di class sebab xckup tidur  [ Telah diedit oleh: harmoni_melodi pada 20-09-05 10:03 ]
Profil
Quote
|
|
tru_frnshp
|
Posting pada: 20-09-05 10:30
Pada 18-09-05 18:15 , hisham20 posting:
!!! QUOTE !!! pagi minum air kosong cukup laa...tghari baru makan...save duit!! betol jugak kan? 
Profil
Quote
|
|
Nadiahsolehah
|
Posting pada: 20-09-05 11:47
assalamualaikum...
saya rasa breakfast terbaik ialah roti and air milo... saya selalu makan roti...kenyang juga... boleh elak lapar dalam kelas... tapi saya jarang breakfast...tak sempat...takut terlewat...
Profil
Quote
|
|
anis_najihah
|
Posting pada: 20-09-05 12:11
breakfast yang paling best bagi saya ialah koko crunch...
koko crunch plus susu..memang sedap...bijirin baik untuk kesihatankan?/ best...best sngt2..fingers lickin good!!!  ----------------- 'love for all_hatred for none' ..SUBHANALLAH,ALHAMDULILLAH,ALLAHUAKBAR.. [ Telah diedit oleh: anis_najihah pada 21-09-05 21:07 ]
Profil
Quote
|
|
raudhahIzzah 
|
Posting pada: 20-09-05 12:54
salam ukhwah...
ana memang suka breakfast...tapi kadang-kadang tu ter'mis' juga breakfast tu...sebab atas sebab2 tertentu.... yang penting paling kurang pun kalau tak sempat, ana akan makan biskut beberapa keping takpun beberapa biji tablet susu coklat..hmm sedap juga... selalunya, ana makan nestum 'cereal' bersama biskut jacob..hmm, sedapnya..jarang breakfast makan nasi lemak atau makanan berat bila ana belajar di sini...IPPM, melaka...biasalah bila berjauhan daripada keluarga memang perlu pandai jaga diri dan paling penting kena pandai2 'budget' duit sendiri... oleh itu, ana lebih suka breakfast di bilik dengan mknn sendiri then time recess nanti, makan di cafetaria ataupun beli makanan tengahari di gerai2 belakang tempat ana belajar ni.... walauapapun, breakfast memang penting.... so, jangan tinggalkan sarapan pagi, paling kurang pun minum lah air sedikit sebagai alas perut...inilah pesan bonda ana... wassalam...
Profil
Quote
|
|
tru_frnshp
|
Posting pada: 20-09-05 19:51
Saya makan koko crunch yang jenis murah punya..itupun habis sebab kena gatah time lapang..hehehe
Profil
Quote
|
|
alqibtiaz
|
Posting pada: 20-09-05 21:11
Makan apa yang ada....ermm..kadang-kadang minum air milo juga...
kadang-kadang tak makan langsung...
Profil
Quote
|
|
drzul-f 
|
Posting pada: 20-09-05 21:47
assalamualaikum...
ana sebelum pergi kelas ambik semangkuk (50g) bubur beras. (erm..bubur tu agak2 macam nestum agaknya). lepas itu segelas hot chocolate atau pun jus atau pun susu segar. tapi dalam jam 10 tu ana kena repeat makan. biasanya ana makan roti yang ada inti tu...ala inti ikan ke, karamel ke, mushroom ke and segelas nescafe or russian tea. that' s all. lepas itu balik rumah, masak untuk makan malam. lebih kurang jam 7 malam kami makan malam
Profil
Quote
|
|
aieyda 
|
Posting pada: 21-09-05 21:16
breakfast ni penting sangat-sangat..kalau tak kena gastrik lah jawabnye..
selalu ambil roti dengan milo ----------------- -biar orang mengatakan kebaikan kita bukan mengutuk kejahatan yang kita lakukan -
Profil
Quote
|
|
tru_frnshp
|
Posting pada: 21-09-05 22:19
Pada 20-09-05 21:47 , drzul-f posting:
!!! QUOTE !!! assalamualaikum... wow, ni anak orang kaya kaaa? Hehe, saya tak mampu nak afford semua tu...
Profil
Quote
|
|
AUS_85
|
Posting pada: 21-09-05 22:25
segelas milo dengan semangkuk quaker oat , murah saja tu, ana saving makan ni saja pepagi. tahan sampai ke petang tapi jangan lupa minum air kosong pas makan untuk cuci kerongkong
Profil
Quote
|
|
maisarahlisa 
|
Posting pada: 21-09-05 22:30
he he pepagi lagi dah belasah nasik lemak
[ Telah diedit oleh: maisarahlisa pada 21-09-05 22:30 ]
Profil
Quote
|
|
khairol_leo
|
Posting pada: 22-09-05 09:33
tak makan apa-apa langsung kalau kelas awal pagi. tapi kalau kelas lewat biasanya makan nasi.
-tak suka makan roti-
Profil
Quote
|
|
cadetofficer
|
Posting pada: 22-09-05 10:31
try menu saya pula, makan roti dengan butter plus kaya ke, mentega kacang ke,toast dulu baru sedap...lepas itu buat air milo paket tu. lepas itu sebelum pagi kuliah telan sebiji pharmaton...segar lam kuliah!
Profil
Quote
|
|
shahirah_huda 
|
Posting pada: 22-09-05 10:38 w.b.t Ana pun kekdang tu ter'lepas' juga braekfast ini...tapi kalau kuliah mula lewat ana sempat lah .cuma sediakan 'nestum' dan madu.....
Profil
Quote
|
|
sahihnor 
|
Posting pada: 22-09-05 13:23
assalamualaikum...
breakfast ni memang penting supaya otak kita ni selalu cergas bila kat dalam kelas nanti... kalau ana minum milo dengan nasi lemak... [ Telah diedit oleh: sahihnor pada 22-09-05 13:24 ]
Profil
Quote
|
|
tru_frnshp
|
Posting pada: 22-09-05 15:48
Dengarnyer nasi lemak ni nambah ngantok...tak ngantok ke makan nasi lemak?
Profil
Quote
|
|
bicara_hati 
|
Posting pada: 22-09-05 21:01
kalau saya minum segelas air manis dengan dah cukup...kadang-kadang tak ambil apa-apa..
Profil
Quote
|
|
gadis_istiqamah313
|
Posting pada: 25-09-05 13:10
Assalamualaikum............
Makanan yang sesuai sebelum pergi kelas saya rasala roti gardenia kut... Makanla sekeping 2, gerenti tak mengantuk & lapar dalam kelas nanti. Sarapan tu penting tapi janganlah terlebih over ambil. Kang tak pasal2 masuk kelas terus ngantuk, sebab pa? Kenyang terlebih.
Profil
Quote
|
|
drzul-f
|
Posting pada: 30-09-05 16:15
assalamualaikum....
ana bukan anak orang kaya....just benda2 yang ana makan kat sini harganya lebih murah dari kat malaysia. bubur beras 150g harga uah1.50 (rm0,80), susu sekotak 1,5l harganya uah3.00(rm2.40) kan ke murah tu. kalau ana makan nasi lemak ke, pizza ke, shaurma ke baru anak beruang. shaurma uah8.00 = rm 7,30 nasi lemak uah8.00 = rm 7.30 pizza (l) uah20.50 = rm 18 ha, macam mana.jus pun harganya murah kat sini. budaya mereka memang suka makan sayur, grains, buah-buahan muslini etc
Profil
Quote
|
|
FIRDAUSNUR
|
Posting pada: 30-09-05 16:56
saya makan sikit saja...roti sekeping dan air nescafe...kalau makan banyak nanti mengantuk..
Profil
Quote
|
|
tru_frnshp
|
Posting pada: 30-09-05 17:51
Pada 30-09-05 16:15 , drzul-f posting:
!!! QUOTE !!! assalamualaikum.... er, harga berbeza dari malaysia? anta ni dari luar negara ke? wahhh...
Profil
Quote
|
|
eme86
|
Posting pada: 30-09-05 18:59 ana makan apa yang ada,kalau nasi,nasi lah jawab nya,kalau roti,roti laa tapi biasa nya nasi laa... ----------------- Sungguh sukar perjalanan menuju MU, jadikanlah aku orang-orang yang bersyukur dan hampir dengan MU...
Profil
Quote
|
|
drzul-f
|
Posting pada: 02-10-05 17:27
ye...ana sekarang kat ukraine. maaf, kalau kata-kata ana menyingung perasaan. salam ramadhan- selamat berpuasa
Profil
Quote
|
|
fainis
|
Posting pada: 02-10-05 17:29
hmm...
makan telur 3/4..... cuba try test.... betul tak?
Profil
Quote
|
|
amyra_myra
|
Posting pada: 02-10-05 17:42
er...ambil karbohidrat lah...roti ke..nasi ke..jangan mjn banyak..kang tidur saja dalam kelas....telur? makan telur hari2 boleh dapat hypercholestroleamia
Profil
Quote
|
|
ibnu_musa
|
Posting pada: 02-10-05 17:51
al-salamu `alaykum...
ustaz saya selalu pesan dekat student2 dia, makan sarapan pagi ni jangan yang berat2, cukuplah sekadar roti ke, bijirin ke, dan yang sama waktu dgnnya, dengan air susu ke dan yang sama waktu dgnnya... dia tak galakkan kami makan makanan yang berat2 seperti mee, nasi lemak, roti canai... mungkin untuk kurangkan rasa mengantuk agaknya... tapi dia memang tekankan betapa pentingnya sarapan pagi, lebih2 lagi bagi orang yang masih belajar... alasannya, kalau perut tu tak diisi pagi2, macam mana otak nak berjalan... dia kata sarapan pagi boleh meningkatkan kecerdasan otak... saya sekarang biasanya sarapan pagi dengan air nescafe aje, kalau sempat baru makan roti tiga empat keping... macam mana, ok tak...?
Profil
Quote
|
|
FIRDAUSNUR
|
Posting pada: 02-10-05 18:01
Pada 30-09-05 16:56 , FIRDAUSNUR posting:
!!! QUOTE !!! saya makan sikit saja...roti sekeping dan air nescafe...kalau makan banyak nanti mengantuk.. memang penting makan pagi sebab otak kita akan digunakan semasa belajar dalam kelas...
Profil
Quote
|
|
tru_frnshp
|
Posting pada: 03-10-05 21:24
Pada 02-10-05 17:27 , drzul-f posting:
!!! QUOTE !!! ye...ana sekarang kat ukraine. maaf, kalau kata-kata ana menyingung perasaan. salam ramadhan- selamat berpuasa takdelah, mana ada...nak tanyalah, bagaimana puasa kat sana? meriah tak? masjid kat sana buat buker puasa setiap hari?
Profil
Quote
|
|
Jackie_uniten7
|
Posting pada: 04-10-05 09:03
Pada 02-10-05 17:42 , amyra_myra posting:
!!! QUOTE !!! er...ambil karbohidrat lah...roti ke..nasi ke..jangan mjn banyak..kang tidur saja dalam kelas....telur? makan telur hari2 boleh dapat hypercholestroleamia makan telor kuning hari2 baru dapat hypercholestroleamia
Profil
Quote
|
|
ahmad_azhar
|
Posting pada: 04-10-05 11:43
makan roti..............kekadang tak makan ('',)
Profil
Quote
|
|
ahmad_azhar
|
Posting pada: 04-10-05 11:43
....................
Profil
Quote
|
|
ina_irdyna85
|
Posting pada: 04-10-05 12:00
minum susu @ air soya
makan roti campur mayonis
Profil
Quote
|
|
tru_frnshp
|
Posting pada: 04-10-05 15:37
Pada 04-10-05 09:03 , Jackie_uniten7 posting:
!!! QUOTE !!! Pada 02-10-05 17:42 , amyra_myra posting: wooo,wooo,wooo...nanti dulu!! apa benda alah tu? tak pernah dengar pun.... hypercholestrolamia...??
Profil
Quote
|
|
drzul-f
|
Posting pada: 04-10-05 15:37
assalamualaikum....
puasa kat sini...tak best macam kat mesia. kadang-kadang kami berbuka dalam kelas. masjid kat sini (masjid jame' tak tau) masjid universiti kami buat iftar dalam 3 kali seminggu. tajaan orang-orang arab. meriah jugak lah. tapi yang tak best nya, raye tahun ni isyaAllah hari rabu atau khamis...ada kelas, kena raye dalam kelas...huhu nak balik
Profil
Quote
|
|
drzul-f
|
Posting pada: 04-10-05 15:37
assalamualaikum....
puasa kat sini...tak best macam kat mesia. kadang-kadang kami berbuka dalam kelas. masjid kat sini (masjid jame' tak tau) masjid universiti kami buat iftar dalam 3 kali seminggu. tajaan orang-orang arab. meriah jugak lah. tapi yang tak best nya, raye tahun ni isyaAllah hari rabu atau khamis...ada kelas, kena raye dalam kelas...huhu nak balik
Profil
Quote
|
|
tru_frnshp
|
Posting pada: 06-10-05 10:37
Eh, Kenapa pula dia ada kelas time tengah raya? takkan tak cuti agaknya??
Profil
Quote
|
|
balqis_1102 
|
Posting pada: 06-10-05 10:53 lah Kenapa raya pun ada kelas, tak best lah. tak boleh tangguh kelas ke? tak pun setiap orang bawa kuih raya ramai2 dalam kelas. oklah, whatever pun tuntut ilmu tu penting kan, so anda belajo saja lah ye.
Profil
Quote
|
|
drzul-f
|
Posting pada: 07-10-05 16:28
ermm....macam nilah...kat sini class mate saya hanya 2 orang aje yang muslim. saya seorang aje malaysian. jadi nak raye apa. lagipun exam dah dekat. tak mahu ana memperjudikan masa depan. nak ponteng, er tak sanggup. nanti kena ganti kelas, dahlah kena bayar (usd2/ hour) tak sanggup ma. syukurlah kalian semua yang belajar di malaysia.....
Profil
Quote
|
|
tru_frnshp
|
Posting pada: 08-10-05 14:42
Oh begitu ke..takpela, Allah ada sesuatu yang lebih baik untuk diberikan kepada saudara...ok?
Profil
Quote
|
|
naqiyyah_al-sarirah
|
Posting pada: 10-10-05 11:03
Saya makan cereals dan susu..ia baik untuk kesihatan anda...susu baik untuk tulang anda...
----------------- " setiap agama itu mempunyai akhlak, akhlak bagi Islam adalah MALU "
Profil
Quote
|
|
sufti_ilham 
|
Posting pada: 13-10-05 18:00
ana kekadang makan sebelum pergi kuliah..kekadang lepas kuliah baru makan sebab everyday kuliah kul 8am..kalau sebelum pergi kelas tu kekadang ana makan roti sandwich sapu dengan susu dan milo..kekadang jugak makan dengan oren..if lepas kuliah pulak,biasanya ana dengan kawan-kawan pergi cafe 4 breakfast dan untuk itu sama ada ana makan nasik @ kek @ tembikai/oren..kekadang pulak 'brunch' terus..hehe
Profil
Quote
|
|
afiqah_afaf 
|
Posting pada: 16-06-06 16:14
roti, susu , dan kismis...
Profil
Quote
|
|
nabilpoyo 
|
Posting pada: 16-06-06 16:22
semasa sarapan jmlah makan atau kalori harus banyak...kerana setelah makan mlm kita tak makan(kalau jam6 ptg dinner)....jadi tenaga harus diganti untuk buat aktiviti badan....
Profil
Quote
|
|
princessfamily
|
Posting pada: 30-11-07 16:18
makan kismis,roti dengan milo...
makan kismis banyak-banyak..boleh menajamkan fikiran...
Profil
Quote
|
|
azzak
|
Posting pada: 30-11-07 16:26
quaker oat+milo, inshaALLAH kenyang sampai tengah....
Profil
Quote
|
|
Daeng_Jati 
|
Posting pada: 30-11-07 16:45
madu dengan telo separuh masak....
tapi panas makannye, kena minum ayo bebanyak
Profil
Quote
|
|
Fairuzfirdausi
|
Posting pada: 11-12-07 10:29
nasi lemak dan roti canai slalunya saya jauhkan..slalunya saya makan roti+mentega kacang or baked beans..dengan susu..kalau sesiapa nak jaga badan tu,boleh try jus (tanpa ais) or tea kosong..kalau sempat or ada,saya makan buah (buah apa-apa saja),segar insyaAllah..pisang baik untuk badan,sumber potassium..lagi best kurma 3biji+susu
yang penting,makan pagi walaupun seteguk air..kasihan otak kita nanti,tak bertenaga dia nak memproses maklumat..berisiko orang yang tak makan pagi..kalau sakit perut (sebab makan pagi),sekurang2nya biasakan diri makan juga sikit,try ambil buah dengan air masak..insyaAllah lama2 oklah..nikmat oo breakfast,saya pun tak tau Kenapa eheh  ----------------- p(^_^)q gambaru!!
Profil
Quote
|
|
addinulhuda
|
Posting pada: 11-12-07 10:41
makan nestum..tak pun roti sapu butter..
tak pun roti canai..tak pun biskut tiger cicah air tea.. sedap..  ----------------- ~membangun bersama islam~
Profil
Quote
|
|
Iman_Hayati
|
Posting pada: 11-12-07 10:44
makan roti, minum air susu..
tak pun milo+susu+nestum..sedapnya.. itu zaman dulu-dulu waktu belajar..sekarang dah kerja, kalau lapar sangt pagi sebelum pergi ofis makan roti skeping, bila kat ofis makan nasi lemak dan air milo..tak pun roti canai dan teh tarik
Profil
Quote
|
|
dueramiela
|
Posting pada: 11-12-07 18:56 waktu sekolah dulu-dulu,abah suka belikan kismis,abah suruh mam sebelum pergi sekolah,sesuai untuk perut kosong waktu pagi insyaAllah xlapar sampai tengahari.... sesuai untuk minda lagi-lagi dulu banyak kena mengingat... sekarang ni kadang-kadang sebelum pergi cls xmam... kalau mam pun,sekadar instant nestum dengan oat... itu saja yang sempat...
Profil
Quote
|
|
PerMataHiJau
|
Posting pada: 11-12-07 21:54 ...  kalau saya makan roti dan susu campur oat kadang biskut high-fiber...InsyaAllah kenyangla sampai tengahari.
Profil
Quote
|
|
Strawberry_Ungu
|
Posting pada: 11-12-07 22:10
Pada 16-09-05 21:10 , tru_frnshp posting:
!!! QUOTE !!! semua makan apa sebelum pergi kelas, atau kamu semua tak makan sebab nak bagi hilang ngantok? Kopi tak jalan, nak makan biskut karang lecturer marah... strawberry makan oat dan minum susu @ milo..kalau minum nescafe pening pulak..hoho
Profil
Quote
|
|
nurkamar
|
Posting pada: 11-12-07 23:59
memang tak makan.. nanti ngantuk dalam kelas.
dah lah suka duduk depan lect... seronok main rebut2 meja dnegan budak cina. dibuatnya lepas rebut tup2 lelap.. ish.. buat rugi saja...
Profil
Quote
|
|
Strawberry_Ungu
|
Posting pada: 12-12-07 21:22
Pada 11-12-07 23:59 , nurkamar posting:
!!! QUOTE !!! memang tak makan.. nanti ngantuk dalam kelas. tak masuk angin ke perut..?? 
Profil
Quote
|
|
nurkamar
|
Posting pada: 13-12-07 00:05
alhamdulillah tak pernah lagi..... tapi waktu dulu lah...
sekarang dah kerja.. mesti kena makan.. sebab kita tak duduk semata dah macam zaman belajar dulu...
Profil
Quote
|
|
syira_qistina
|
Posting pada: 13-12-07 07:13
Salam Alaik
dulu masa belajar...dah biasa sangat tak makan. pagi2 sebelum pergi kelas...memang tak makan apa-apa. entah lah...dah terbiasa. kalau makan pun...lepas habis kelas baru makan. lagipun memang tak sempat nak makan. lepas kelas...ada meeting pulak.. sibuk dengan macam-macam aktiviti. makan memang tak tentu masa... ada masa baru makan... tak ada masa memang tak makan lah jawabnya. tapi sekarang ni dah kerja...makan kira jaga juga lah. hehe...
Profil
Quote
|
|
Member Messages |
Forum Search & Navigation |
|---|---|
|
Log in to check your private messages |
Terkini: 
Sedang Online:
Tetamu: 81