Oleh |
mintak petua... |
liliey
Warga 3 Bintang Menyertai: 08.10.2004 Ahli No: 11718
Posting: 96
Dari: kelantan
|
Posting pada: 12-03-05 10:37
ader tak sape2 tau camner caranya nak naikkan badan.. problemnye skang badan saye ni susah betul nak naik, makin susut ade la.. bimbang jugak saye cz walaupun saye ni jenis kuat makan tapi badan susah betul nak naik.. sume orang kate saye diet sedangkan tak penah terpikir langsung nak diet.. dah macam2 cara saye buat, amik vitamin, dll tapi tak datangkan hasil.. kat dlm majalah slalunye banyak pasal nak kuruskan badan jer.. tolong bagitau ek pade sape2 yang tau tuh.. mekasih...
|
enany
Warga 1 Bintang Menyertai: 13.10.2004 Ahli No: 11818
Posting: 24
|
Posting pada: 13-03-05 13:07
aku rasa kalu ko kawin mesti naik tubuh badan ko...betol tak...nak nak lepas ko beranak...cuba lah kot2 jadi petua aku ni...cube yea liliey....
|
liliey
Warga 3 Bintang Menyertai: 08.10.2004 Ahli No: 11718
Posting: 96
Dari: kelantan
|
Posting pada: 13-03-05 16:40
ooo... kawin... kalu bleh esok aku nak kawin.. tapi, calonnye nak carik kat maner? kat pasar ade jual ker...
|
Meow
Menyertai: 09.12.2004 Ahli No: 12964
Posting: 2700
Dari: Serambi Madinah : Negeri Matahari Terbenam
|
Posting pada: 16-03-05 18:40
|
KIKO
Warga 4 Bintang Menyertai: 03.02.2005 Ahli No: 14072
Posting: 251
Dari: Kota Kinabalu Sabah...
|
Posting pada: 01-04-05 16:45
|
la
Warga 4 Bintang Menyertai: 05.04.2005 Ahli No: 15596
Posting: 173
Dari: di bumi yang nyata
|
Posting pada: 27-05-05 19:02
tul tuh. kene jumpe dokte lah. kan pakar.
|
ana_MUSLIMAH2606
Warga 4 Bintang Menyertai: 19.03.2005 Ahli No: 15240
Posting: 215
Dari: i`m proud to be MALAYSIAN..
|
Posting pada: 27-05-05 21:16
|
Jackie_uniten7
WARGA SETIA Menyertai: 20.09.2003 Ahli No: 3664
Posting: 1845
Dari: Kuala Lumpur
|
Posting pada: 27-05-05 23:39
makan pun ada ilmu. makan byk belum tentu boleh naikkan badan. makan kerap lebih cepat naik. waktu gain saiz, i eat 10-14 times a day
|
Penama
Deleted User
|
Posting pada: 31-05-05 16:09
ooo...kena mkn banyak kali lar eak? tapi...saya nie...mkn byk kali ker...x mkn ker...kurus gak..cam ner tue?
Quote
|
nur_zhukhruf
Warga Rasmi Menyertai: 16.05.2005 Ahli No: 16559
Posting: 8
Dari: bumi Allah
|
Posting pada: 30-06-05 11:13
assalamualaikum.. buat sedari liliey, nak gemukkan badan, cuba amalkan minum susu sebelum tidor.. jangan terlalu banyak makan, banyak makan boleh buat hati mati.. nak beramal pun dah liat, kalua boleh elakkan..nauzubillah...
|
nur_zhukhruf
Warga Rasmi Menyertai: 16.05.2005 Ahli No: 16559
Posting: 8
Dari: bumi Allah
|
Posting pada: 30-06-05 11:22
;-) nak petua gemukkan badan, 1. jangan terlalu banyak makan, boleh buat hati mati, so susah lah nak beramal ibadat.. 2. jangan terlalu banyak tidor, nanti bukan badan yang gemuk, tapi hanya bahagian tertentu..seperti pipi dan perut, so tak balance nanti.. 3. banyakkan minum susu sebelu tidor..amalkan.. 4. amalkan makanan yang berkarbohidrat dan telur.. 5.balancekan dengan mengambil sayur-sayuran dan buah-buahan supaya balance dan seimbang. 6. setiap kali makan, amalkan doa untuk naikkan berat badan.. tapi yang lebih penting sekali, tak apa, badan kurus, asalkan tubuh badan kita sihat dan terhindar dari sebarang penyakit, nak buat per Kalau badan gemuk tapi asakit, dan juga badan kurus pun sakit juga.. lastly bersyukur lah pada Allah dengan apa yang ada pada diri kita seadanya..bolehkan??? Insya Allah... tawakkal tu 'alallah... ilalliqa' johorean.. :-)
|