Oleh |
KESUBURAN UNTUK LELAKI JEE... |
Long
Warga 2 Bintang Menyertai: 06.03.2004 Ahli No: 7790
Posting: 52
Dari: sabah
|
Posting pada: 19-05-04 15:27
Tahukah anda bahawa peluang lelaki untuk mendapatkan keturunan akan semakin rendah jika mereka tidak :- Menghentikan kebiasaan merokok Satu rokok sehari mengurangkan tingkat kesuburan sekitar 50 peratus. Tapi sebenarnya, merokok lima batang sehari pun tapi jika selalu sampai ke titik asap yang penghabisan - sama impaknya dengan menghisap satu kotak rokok dalam sehari. Menghentikan kebiasaan mengambil minuman keras Meneguk minuman keras lebih dari tiga kali sehari menurunkan tingkat kesuburan sekitar sepertiganya. Oleh itu bagi golongan lelaki yang gemar meminum minuman keras, segeralah buang sikap buruk anda kerana jika tidak dihentikan dari sekarang, anda mungkin menghadapi masalah kesuburan ketika berkahwin kelak. Mengambil vitamin/makanan tambahan Menurut satu kajian yang telah dilakukan oleh pakar perubatan, pengambilan vitamin C dan E dalam dos yang sesuai dikatakan mampu meningkatkan kesuburan. Oleh itu bagi kaum lelaki yang tidak pernah mengambil makanan tambahan, mulakan dari sekarang. Dengan pengambilan yang berkala dan teratur, anda juga yang akan merasai perubahannya. Banyak berdiri Pengeluaran sperma boleh berkurangan jika anda terlalu banyak duduk. Oleh itu jangan terlalu lama duduk menghadap di depan komputer. Cubalah untuk berjalan-jalan sebentar. Jangan malas untuk bangun. Rajin-rajinkan diri anda untuk bangun dan berjalan-jalan sekitar pejabat. Kalau boleh sekurang-kurangnya seminggu tiga kali, rajin-rajinkanlah diri anda untuk bersenam seperti berjoging. Mengusir stres Stres boleh membuatkan pengeluaran sperma menurun. Oleh itu elakkan daripada sering berada dalam keadaan stres kerana kesannya amat buruk kepada diri anda. Bawa bertenang ketika anda di dalam keadaan stres. Tarik nafas dalam-dalam kemudian lepaskan secara perlahan-lahan. Cubalah berada dalam keadaan tenang dan rilek ketika menghadapi ketegangan. Membatasi olahraga Olahraga yang berlebihan atau terlalu melelahkan selama lebih dari 90 minit berturut-turut akan mengurangkan jumlah sperma. Jangan paksa diri anda dengan latihan yang berat tanpa melakukan aktiviti pemanasan terlebih dahulu. Sebaiknya mulakan senaman secara perlahan-lahan. Jangan tergopoh-gapah. Rehatkan fikiran anda. Bersenamlah dengan teratur dan kalau boleh dilakukan secara konsisten. Tapi ingat, jangan berlebihan. Nanti badan anda juga yang binasa. Seperti kata orang tua, perkara yang baik jika dilakukan berlebihan, akan mendatangkan kemudaratan.
|
nuraini
WARGA SETIA Menyertai: 02.07.2003 Ahli No: 1900
Posting: 1110
Dari: ***Anti-KekejamaN WaNiTa***
|
Posting pada: 19-05-04 15:32
alamaks.....bacaan utk lelaki ke ni.... cam ne dengan ana ni.....dah terbaca .... harap maaf ajerlah ye..... gurau je..
|
nur_islami
:WARGA AWAL BERJASA: Menyertai: 28.05.2003 Ahli No: 858
Posting: 991
Dari: serambi mekah
|
Posting pada: 19-05-04 15:40
a'ah la kak nuraini.ana pon dah terbaca ni..hehehe kpd sesiapa yg rs dirinya muslimin kat sini kena la amik perhatian psl ni kan..??opss!! ----------------- hadiah yang paling berharga dalam ertikata sahabat yang sebenarnya ialah memberi yang terbaik dalam diri anda sendiri..
|
MeowHidayah
WARGA SETIA Menyertai: 30.07.2003 Ahli No: 2702
Posting: 1171
Dari: Di bawah kerajaan langit
|
Posting pada: 19-05-04 16:56
Haaaaa.... baca eeekkk... p/s: yg muslimat ade tak.. ? mueheheh... ----------------- Ke arah memantapkan 'Aqeedah Tauhid... mendidik JIWA HAMBA...
|
kasih_kekasih
Menyertai: 17.05.2003 Ahli No: 415
Posting: 1813
Dari: ....PeRMaTaNg PaUH.......
|
Posting pada: 19-05-04 17:23
|
Maricella
Menyertai: 15.05.2003 Ahli No: 198
Posting: 275
Dari: gemas
|
Posting pada: 19-05-04 17:33
ops...dah terbaca...bleh ker..?thehheeehe
|
al_farisi
WARGA SETIA Menyertai: 18.01.2004 Ahli No: 6556
Posting: 608
Dari: Tiada kepada ada & ada kepada tiada
|
Posting pada: 19-05-04 17:37
Aiks macam maner boleh golongan hawa tersesat masuk ke sini. Apapun thanks for the info.
|
Long
Warga 2 Bintang Menyertai: 06.03.2004 Ahli No: 7790
Posting: 52
Dari: sabah
|
Posting pada: 19-05-04 18:46
assalamualaikum semua.... takper...berkongsi ilmu tak salah... untuk pepuan lak.....insyallah akan diforawdkan ....tungguuuu....yer... wallahualam....
|
xrem2020
Warga 2 Bintang Menyertai: 11.05.2004 Ahli No: 8908
Posting: 58
Dari: penang
|
Posting pada: 19-05-04 19:16
tip yang menarik....thanks.....
|
BrotherMon
:WARGA AWAL BERJASA: Menyertai: 31.07.2003 Ahli No: 2708
Posting: 1087
Dari: Kuala Lumpur
|
Posting pada: 20-05-04 21:54
|
rutab
Warga 2 Bintang Menyertai: 04.12.2003 Ahli No: 5486
Posting: 47
Dari: Tampin, dan.9
|
Posting pada: 20-05-04 22:15
|
rahmat_hidayat
Warga 3 Bintang Menyertai: 27.04.2004 Ahli No: 8654
Posting: 135
Dari: Johor Darul Ta'zim - UKM Bangi
|
Posting pada: 21-05-04 11:09
Sebagai tips tambahan...... TAHUKAH ANDA BAHAWA JANGGUT LELAKI JUGA MERUPAKAN SALAH SATU AGEN KESUBURAN? Satu kajian secara tidak langsung menemui agen astrogen yang wujud pada lelaki yang berjanggut. Agen ini mampu memberikan kesan kesuburan kepada wanita 2 kali ganda ketika suami isteri bersama. Oleh itu....mulakanlah amalan membela janggut.Selain mendapat pahala kerana mengikut sunnah nabi...anda juga akan kelihatan lebih mancho sebagai lelaki muslim sejati. Pada wanita yang handak mencari calon suami...carilah yang ada janggut untuk kesejahteraan keluarga. ----------------- IMAN ASAS KEHIDUPAN MUSLIM - 0192458410
|
nuraini
WARGA SETIA Menyertai: 02.07.2003 Ahli No: 1900
Posting: 1110
Dari: ***Anti-KekejamaN WaNiTa***
|
Posting pada: 21-05-04 11:14
|
Jundullah_Al_Asad
Warga 3 Bintang Menyertai: 20.05.2003 Ahli No: 623
Posting: 93
Dari: Daerah Perjuangan
|
Posting pada: 24-05-04 15:44
ahaks.. cam nak gelak la baca respon org pompuan ni... ----------------- "Dan berJIHADlah pada JALAN ALLAH dengan sebenar-benar JIHAD"
"Dan janganlah kamu menyangka sesiapa yang terbunuh pada JALAN ALLAH itu mati. Bahkan mereka terus hidup di sisi TUHAN mereka dan diberi rezeki"
|
eimah
Warga 1 Bintang Menyertai: 07.02.2004 Ahli No: 7066
Posting: 37
Dari: Nilai,N.Sembilan
|
Posting pada: 27-05-04 16:36
Menarik artikel nie...........so pada golongan adam sila ambil perhatian...... sorry!!!!
|
azi
Warga Rasmi Menyertai: 24.05.2004 Ahli No: 9147
Posting: 12
Dari: KL
|
Posting pada: 27-05-04 17:59
|
muiz
Warga Rasmi Menyertai: 09.04.2004 Ahli No: 8297
Posting: 5
Dari: min aina ila aina
|
Posting pada: 19-06-04 12:52
mmm...hehehe...ikut ISLAM kan senang! Islam dah lama ajar semua tuu. Makan dan minum bukan setakat yang halal, tapi Allah sebut juga perkataan 'thoiyibaat' (baik/berkhasiat). Bila hidup diatas landasan Islam semua dapat ; KESIHATAN (makan yg halal/baik/perkara yg kotor haram dll), KEGEMBIRAAN/KECERIAAN (perlu fikir positif/ada keimanan kpd takdir=x sedih la bila ditimpa musibah), KEBAHAGIAN (nilai persaudaraan yg universal membatasi bangsa, agama/ketinggian dan kemuliaan berdasarkan keimanan bkn ukuran kebendaan) dan macam2 lg lah. Kesimpulannya, Islam datang utk membina bkn meruntuh, Islam dtg untuk mengawal bkn menghalang.
|
kamalhisyam
WARGA SETIA Menyertai: 10.06.2003 Ahli No: 1259
Posting: 526
Dari: dari satu tempat ke satu tempat
|
Posting pada: 23-06-04 12:50
|
ZahRaTuL_RaiHaNaH81
:WARGA AWAL BERJASA: Menyertai: 17.05.2003 Ahli No: 426
Posting: 861
Dari: .: SaBah :.
|
Posting pada: 26-06-04 01:33
|
kaze
:WARGA AWAL BERJASA: Menyertai: 12.10.2003 Ahli No: 4270
Posting: 1592
Dari: Tawau - Seri Kembangan
|
Posting pada: 29-06-04 19:39
...addtional info.. actually byk tips utk laki nak kongsi sbgi ilmu.. tp tgk ramai pulak muslimah 'terbacanya', tak payah la hehhehe.. - so apa kata kita buat 'muslimin group' je.. bg emel n kita buat cam emel group hehe.. -----------------
|
Salman_Alfarisi
Warga 3 Bintang Menyertai: 13.12.2003 Ahli No: 5667
Posting: 122
|
Posting pada: 29-06-04 22:45
aik... pompuan plak yg banyak masuk ek... sebuk jer... kan dah tulis awal2..utk laki jeeee :p
|
ulughudbegh
Warga Rasmi Menyertai: 23.06.2004 Ahli No: 9621
Posting: 1
Dari: terengganu
|
Posting pada: 30-06-04 11:10
untuk lelaki..tapi for girls..nasihatkanlh bakal2 suami utk amalkan apa yg patut.jaga kesihatan diri,dalaman dan luaran,i-Allah bahagia menanti.[IMG]null[/IMG]
|