Array
Welcome To Portal Komuniti :: Ukhwah.com

  Create An Account Home  ·  Topik  ·  Statistik  ·  Your Account  ·  Hantar Artikel  ·  Top 10 29-03-2024  

  Login
Nickname

Password

>> Mendaftar <<

  Mutiara Kata
Tidak ada yang perlu kita takuti, kecuali ketakutan itu sendiri.
-- Franklin di. Roosevelt

  Menu Utama

  Keahlian Ukhwah.com
Terkini: navratan
Hari Ini: 0
Semalam: 0
Jumlah Ahli: 43152

  Sedang Online
Sedang Online:
Tetamu: 144
Ahli: 0
Jumlah: 144




  Yang Masuk Ke Sini
muslimin23: 2 hari yang lalu
Rashdin: 27 hari yang lalu


Jejak Mahasiswa
Topik: macam na?


Carian Forum

Moderator: Administrator, istisafa
Portal Komuniti :: Ukhwah.com Indeks Forum
  »» Jejak Mahasiswa
    »» macam na?

Please Mendaftar To Post


Oleh macam na?

hanis_syuhada
WARGA SETIA
Menyertai: 28.10.2005
Ahli No: 20157
Posting: 444
Dari: kedah

oman   avatar


posticon Posting pada: 03-10-06 09:40


salam...tips nak elakkan ngntuk masa study....macam mana erk?

Bookmark and Share

    


  Member Information For hanis_syuhadaProfil   Hantar PM kepada hanis_syuhada   Quote dan BalasQuote

mizie_hafiz80
WARGA SETIA
Menyertai: 28.08.2003
Ahli No: 3144
Posting: 928
Dari: Malaysia

saudiarabia  


posticon Posting pada: 03-10-06 09:50


tidur sambil study @ study sambil tidur... InsyaAllah,hilanglah mengantuk tu...

Bookmark and Share

    


  Member Information For mizie_hafiz80Profil   Hantar PM kepada mizie_hafiz80   Quote dan BalasQuote

hanis_syuhada
WARGA SETIA
Menyertai: 28.10.2005
Ahli No: 20157
Posting: 444
Dari: kedah

oman   avatar


posticon Posting pada: 03-10-06 09:59


erk...macam na tu?

Bookmark and Share

    


  Member Information For hanis_syuhadaProfil   Hantar PM kepada hanis_syuhada   Quote dan BalasQuote

mizie_hafiz80
WARGA SETIA
Menyertai: 28.08.2003
Ahli No: 3144
Posting: 928
Dari: Malaysia

saudiarabia  


posticon Posting pada: 03-10-06 10:07


tidur, kemudian mimpi tengah study... Alah... Senang saja... Semua orang boleh buat...

Bookmark and Share

    


  Member Information For mizie_hafiz80Profil   Hantar PM kepada mizie_hafiz80   Quote dan BalasQuote

lamyanunalif_mursyidah
WARGA SETIA
Menyertai: 02.02.2006
Ahli No: 22391
Posting: 1128
Dari: selangor

KualaLumpur   avatar


posticon Posting pada: 03-10-06 10:07


salam..
saya dulu kuat tidur dalam kelas..
jadi masuk sekolah baru time f4..tak nak dah..
tapi perasaan tu datang..
last2 saya berdiri..
buat muka tak malu..
kawan-kawan kelas pelik sebab pes time mereka tengok org buat macam tu..
saya pduli apa..
saya berdiri saja..
cikgu pun memule pelik tapi cikgu faham kenapa saya berdiri...
sejak tu,member2 saya yang ngantuk semua berdiri..tanpa tersengguk..
tak pun makan gule2...
time spm dulu,lagi kronik penyakit ngantuk dalam kelas datang...
tapi make sure dapat izin cikgu tau kalau nak makan..
ingat lagi ada seorang teacher est bagi saya gule2 untuk makan...
lagipun cikgu2 da faham sangat perangai saya suka tidur...
selamat mencube!!!
wasalam~

Bookmark and Share

    


  Member Information For lamyanunalif_mursyidahProfil   Hantar PM kepada lamyanunalif_mursyidah   Pergi ke lamyanunalif_mursyidah's Website   Quote dan BalasQuote

aye
WARGA SETIA
Menyertai: 03.04.2006
Ahli No: 23921
Posting: 2914
Dari: semerak

Kelantan   avatar


posticon Posting pada: 03-10-06 10:07


Hang study sambil berendam dalam air.............

Bookmark and Share

    


  Member Information For ayeProfil   Hantar PM kepada aye   Pergi ke aye's Website   Quote dan BalasQuote

hanis_syuhada
WARGA SETIA
Menyertai: 28.10.2005
Ahli No: 20157
Posting: 444
Dari: kedah

oman   avatar


posticon Posting pada: 03-10-06 10:10


erm...apo r.thank you

Bookmark and Share

    


  Member Information For hanis_syuhadaProfil   Hantar PM kepada hanis_syuhada   Quote dan BalasQuote

alin1605
Warga 4 Bintang
Menyertai: 29.08.2004
Ahli No: 10792
Posting: 281
Dari: kota bharu

Kelantan   avatar


posticon Posting pada: 03-10-06 11:11


asslamualaikum wbt...

alin biasanya akan kluas jalan2 kat luar bilik hirup udara segar(kalau kat 'u'), p kalau kat rumah, alin biasanys tidur sekejap. dalam mins... jangan tidur terus sampai berjam-jam pula... disipliunkan diri...

Bookmark and Share

    


  Member Information For alin1605Profil   Hantar PM kepada alin1605   Quote dan BalasQuote

budak_melaka
WARGA SETIA
Menyertai: 21.02.2005
Ahli No: 14578
Posting: 450
Dari: melaka

Melaka  


posticon Posting pada: 03-10-06 13:22


pastikan anda tidur mencukupi....Kalau ngantuk juga....tengok tumbuhan hijau...tarik nafas panjang2 dan jangan lupa hembus semula....nanti lain pula jadinya.....hehhehe

mulakan dengan subjek yang agak anda tak minat pada time awal....dan agak2 time nak ngantuk.....bertukar pula dengan subjek yang anda paling suka.....

macam saya....pagi saya penuhi....aktiviti mencari ilmuNya...malam after isyak around pukul 10 dah tidur.....jadi masa tidur saya mencukupi....dan tak ngantuk keesokan hari.....allahu'alam...

Bookmark and Share

    


  Member Information For budak_melakaProfil   Hantar PM kepada budak_melaka   Quote dan BalasQuote

aye
WARGA SETIA
Menyertai: 03.04.2006
Ahli No: 23921
Posting: 2914
Dari: semerak

Kelantan   avatar


posticon Posting pada: 03-10-06 14:36


Orang kampung saya ajar... kalau tak nak mgatuk semasa study.... redamkan kaki kita dalam baldi ke atau besin semasa study... kalau study atas bangku bmejalah... kalau bniarap... sediakan tuala kecik lembap, untuk lap kat muka.... tapi ingat perut jangan kenyang sangat!!!

macam sekarang..time terawek bukan main mgatuk saya...yelah makan banyak, imam pula baca satu juzuk.... so..tsenguk2...
Than saya teringat ptua tu...so saya sdiakan tuala kecik lembap...kemudian letak dtempat sujud.... Alhamdulillah boleh maintain sampai 23 rakaat...

p/s.. jangan amalkan pgambilan cofee tau infact kat otak...pgalaman saya, kopi radix ok, sebab dia tiada sangat kandungan cofee...

Bookmark and Share

    


  Member Information For ayeProfil   Hantar PM kepada aye   Pergi ke aye's Website   Quote dan BalasQuote

zahhra
Warga 1 Bintang
Menyertai: 06.09.2006
Ahli No: 26216
Posting: 25
Dari: kedah

malaysia   avatar


posticon Posting pada: 03-10-06 14:51


saya pun jenis yang kuat tidur juga.biasanya kalau ngantuk tengah study 2.saya berhenti kejap dalam 10 minit ambk angin pas tu sambung balik.kalau ngantuk lagi basuh muka than sambung balik.kalau ngantuk lagi ambk wuduk,kalau tak boleh tahan lagi.apa lagi tidur saja lah.tanda otak dah tak boleh terima :-|

Bookmark and Share

    


  Member Information For zahhraProfil   Hantar PM kepada zahhra   Quote dan BalasQuote

muslimahkusza
Warga 3 Bintang
Menyertai: 08.11.2004
Ahli No: 12373
Posting: 119
Dari: Terengganu

Terengganu   avatar


posticon Posting pada: 03-10-06 15:01


haaa...tips yang diajar oleh ustaz ana , sedut bunga cengkih.... insyaAllah menjadi...kalau ana pula,masa ana p satu program sesiapa yang ngantuk dikehendaki meletakkan lada (cili padi) dihujung lidah....terus segar.....:-0

Bookmark and Share

    


  Member Information For muslimahkuszaProfil   Hantar PM kepada muslimahkusza   Quote dan BalasQuote

eme86
WARGA SETIA
Menyertai: 13.07.2005
Ahli No: 17258
Posting: 2026
Dari: Temerloh, Pahang.

Kelantan   avatar


posticon Posting pada: 03-10-06 15:03


:roll: Hhmmmm...macam mana ek....kalau saya makan saja gula2......atau kunyahlah apa-apa...mesti tak ngantok.....


-----------------
Sungguh sukar perjalanan menuju MU, jadikanlah aku orang-orang yang bersyukur dan hampir dengan MU...


Bookmark and Share

    


  Member Information For eme86Profil   Hantar PM kepada eme86   Quote dan BalasQuote

ibnzayyat
Warga 2 Bintang
Menyertai: 18.09.2004
Ahli No: 11234
Posting: 64
Dari: Ateee Komee

Perak   avatar


posticon Posting pada: 03-10-06 15:06


ceh..macam tau saja letak lada kat lidah..rasa macam pergi juga program itu..ehehehehe....


-----------------
We UniTe FoR IsLam Not IsLam HAdHArI! NipU SokMO..DOkLeh percaya!


Bookmark and Share

    


  Member Information For ibnzayyatProfil   Hantar PM kepada ibnzayyat   Quote dan BalasQuote

simpLe_sHida

Menyertai: 13.10.2003
Ahli No: 4313
Posting: 2504
Dari: greenland....

egypt   avatar


posticon Posting pada: 04-10-06 01:05


em..kalau boleh.. ayat tu bagi penuh sikit..
tiba-tiba saja.. terlontaq soalan macam na..??

ana kongsi bersama..
antara sebab mengantuk..
big point.. sebab kita kekurangan OKSIGEn..
so.. tarik nafas... 3 kali..
mengikut kiraan...
ana tak ingat kiraan tu..

rasa nya.. 5..8..10..
tu cara pertama..

yang kedua...banyakkan minum air suam..air masak..
then.. kalau ngantuks.. makan gula-gula...
lagi..langkah lain.. pergi lah basuh muka.. ambil wuduk..

next.. suruh kawan picitkan bahu anda..
tepuk sikit belakang anda..
dan.. gerakkanlah jari anda.. badan..buat senaman kecil.

** nasihat berguna.. janganlaa tidur lewat sangat..hihi..

wallahua'lam..

Bookmark and Share

    


  Member Information For simpLe_sHidaProfil   Hantar PM kepada simpLe_sHida   Pergi ke simpLe_sHida's Website   Quote dan BalasQuote

azzahrawi
:WARGA AWAL BERJASA:
Menyertai: 14.05.2003
Ahli No: 33
Posting: 307
Dari: pulau mutiara

PulauPinang  


posticon Posting pada: 04-10-06 01:30


assalamualaikum...

nak elakkan mengantuk dalam kelas, cuba sebelum mula belajar tu, bersihkan hati, niat dan fokus pada apa yang bakal diplajari nanti.. bagi otak, minda dan fizikal betul-betul bersedia untuk menerima plajaran.. so, bila kita rasa yakin untuk terima ilmu, kita akan alert dengan setiap pengajaran yang disampaikan. jadi, dengan cara ini, minda kita terfokus dan sukar nak mengantuk sebab pengalaman saya, saya pernah buat selama seminggu, tidur hanya 1-2 jam sahaja sehari.. tapi, dalam setiap sessi kuliah, saya tak pernah tidur... ini untuk sessi eksperimen tapi hasilnya terbukti...
kita mengantuk bila kita mula hilang fokus... so, nak bagi ada fokus macam mana? bersedia lah dari aspek mental dan fizikal.... rohani mesti mantap. maknanya di sini, niat dan mohon pertolongan dari Allah...

kalau time study di luar sessi pembelajaran formal pula, setiap sepuluh minit, minum lah air atau gerakkan sedikit badan macam buat sessi regangan ringan.. bagi perjalanan darah ke seluruh tubuh lancar semula. masa buat regangan tu, termasuk lah menarik nafas beberapa kali. kalau rasa setiap 10 minit mengganggu, buat lah setiap 30 minit. ada sebabnya kerana, pada 10 minit pertama, tahap fokus kita masih ok dan lama kelamaan semakin menurun... dan dalam masa yang sama, banyak neuron yang mati. so, do something to generate new neuron. simple way is drinking. minum tu boleh generate balik neuron otak... wallahu 'alam...

untuk solat tarawih pula, memang lah kadang-kadang kita selalu ter'lost' juga. maklum lah... terlalu 'khusyuk' lah katakan.. hal ini, kalau kita muhasabh diri kita balik, kita ada dapati yang kita tak betul-betul menghayati apa yang dibacakan oleh imam. sebab tu kita jadi macam tu... hayati tak memerlukan pengetahuan makna secara kompleks... pengalaman saya solat tarawih di masjidil haram membuatkan saya melakukan beberapa eksperimen untuk analisis kekuatan diri.. so, hayatilah apa yang imam baca, then, hayati setiap pergerakan dalam solat yang kita lakukan... dalam erti kata lain, hadirkanlah ruh yang sebenar2nya.... solat itukan salah satu teknik meditasi yang paling berkesan untuk memperbetulkan semula sistem2 yang ada dalam badan sama ada sistem respirasi, skeleton, menstabilkan cas2 badan dan lain2 lagi...

sekadar berkongsi pengalaman.. belum cuba belum tau.. so, cuba lah dulu.. anda akan tahu sejauh mana keberkesanannya.. SELAMAT MENCUBA.

Bookmark and Share

    


  Member Information For azzahrawiProfil   Hantar PM kepada azzahrawi   Quote dan BalasQuote

Subuhku
Warga 4 Bintang
Menyertai: 24.04.2004
Ahli No: 8613
Posting: 209

Johor   avatar


posticon Posting pada: 04-10-06 01:35


Saya masa sekolah dulu memang kuat tidur salah satu cara basuh muka tapi ada ustaz ( dah allahyarham) bagi petua makan atau hisap cengkih save cost sebab kalau nak beli gula2 bnayk juga duit nak beli gula2 hari tapi alhamdulillah berkesan tapi kalau tak tahan makan cengkih jangan makan perit tekak tapi bagus kalau yang ahli suara makan cengkih

Bookmark and Share

    


  Member Information For SubuhkuProfil   Hantar PM kepada Subuhku   Quote dan BalasQuote

mohdnurhakimin
WARGA SETIA
Menyertai: 28.03.2005
Ahli No: 15370
Posting: 984
Dari: toulouse

france  


posticon Posting pada: 04-10-06 01:46


Pada 03-10-06 09:40 , hanis_syuhada posting:

!!! QUOTE !!!

salam...tips nak elakkan ngntuk masa study....macam mana erk?


Tidur terus, insya ALLAH hilang mengantuk.
Ana dulu masa sekolah, masa guru tiada ana tidur. Barulah masa guru ada ana tak tidur.

Bookmark and Share

    


  Member Information For mohdnurhakiminProfil   Hantar PM kepada mohdnurhakimin   Quote dan BalasQuote

nick_sieq
Warga 3 Bintang
Menyertai: 07.04.2006
Ahli No: 24044
Posting: 94

Kedah  


posticon Posting pada: 04-10-06 01:48


kalau dah ngantuk, tidur lah dulu... lepas itu bangun, study lah balik....

Bookmark and Share

    


  Member Information For nick_sieqProfil   Hantar PM kepada nick_sieq   Quote dan BalasQuote

kembara_girl
WARGA SETIA
Menyertai: 09.08.2006
Ahli No: 25715
Posting: 408
Dari: jengka,Pahang

malaysia  


posticon Posting pada: 04-10-06 10:28


tidur saja....
tak payah fikir panjang...
hehehehe

Bookmark and Share

    


  Member Information For kembara_girlProfil   Hantar PM kepada kembara_girl   Quote dan BalasQuote

Kakngah
Warga 5 Bintang
Menyertai: 06.01.2005
Ahli No: 13574
Posting: 394
Dari: Rawang

Selangor   avatar


posticon Posting pada: 04-10-06 10:32


mengantuk sebab tak cukup oksigen dalam otak..
nak cukupkan oksigen minumlah banyak air..

Bookmark and Share

    


  Member Information For KakngahProfil   Hantar PM kepada Kakngah   Quote dan BalasQuote

muslimahsejati_86
Warga Rasmi
Menyertai: 25.09.2006
Ahli No: 26557
Posting: 5
Dari: terengganu

malaysia   avatar


posticon Posting pada: 04-10-06 12:02


salamm...
ni..kalau rasa ngantuk tu...tidur sekejap dalam10-15minit..
insya ALLAH segar balik...tapi time tu kena setla..just 10 to 15 saja..
lepas itu..jan fikir benda lain slain nak tidur..
ni berdasarkan pengalaman juga lah..
tak pun watla macam orang dok cerita tu.. minumla air..jalan2 kejap..

Bookmark and Share

    


  Member Information For muslimahsejati_86Profil   Hantar PM kepada muslimahsejati_86   Quote dan BalasQuote

hanis_syuhada
WARGA SETIA
Menyertai: 28.10.2005
Ahli No: 20157
Posting: 444
Dari: kedah

oman   avatar


posticon Posting pada: 06-10-06 05:44


shukran

Bookmark and Share

    


  Member Information For hanis_syuhadaProfil   Hantar PM kepada hanis_syuhada   Quote dan BalasQuote

Yam
Warga 3 Bintang
Menyertai: 28.06.2006
Ahli No: 24996
Posting: 80
Dari: Seremban-UKM

malaysia   avatar


posticon Posting pada: 29-10-06 19:34


ngantuk tidur sajalah.....hehehe..tidur awal bangun pun awal. baru segar kalau nak study!


-----------------
Dont Simply Trust your Frenz....



Bookmark and Share

    


  Member Information For YamProfil   Hantar PM kepada Yam   Quote dan BalasQuote

insyirah_hr
WARGA SETIA
Menyertai: 08.08.2006
Ahli No: 25700
Posting: 1249
Dari: Kedah

Kedah   avatar


posticon Posting pada: 29-10-06 20:50


saya pun tengah mencari ikhtiar macam mana tak nak bagi ngantk bila study...asal buka buku saja mula lah menguap....dalam kelas pun kadang-kadang trtidor....tu untuk subjek yang agak boring....macam,2 buat tak nak bagi ngantuk....suruh kawan picit lah...makan gula2...kejap saja berkesan lepas tu ngantuk balik...dah lah satu kelas cuma 25 org saja...duduk bahagian depan pula tu....kadang-kadang slumber saja letak kepala atas meja, tidur....hehehe....

Bookmark and Share

    


  Member Information For insyirah_hrProfil   Hantar PM kepada insyirah_hr   Pergi ke insyirah_hr's Website   Quote dan BalasQuote

Member Messages

Forum Search & Navigation

 

Log in to check your private messages

Silakan Login atau Mendaftar





  


 

[ Carian Advance ]

Jum ke Forum 




Datacenter Solution oleh Fivio.com Backbone oleh JARING Bukan Status MSCMyPHPNuke Portal System

Disclaimer: Posting dan komen di dalam Portal Komuniti Ukhwah.com ini adalah menjadi hak milik ahli
yang menghantar. Ia tidak menggambarkan keseluruhan Portal Komuniti Ukhwah.com.
Pihak pengurusan tidak bertanggung jawab atas segala perkara berbangkit
dari sebarang posting, interaksi dan komunikasi dari Portal Komuniti Ukhwah.com.


Disclaimer: Portal Komuniti Ukhwah.com tidak menyebelahi atau mewakili mana-mana parti politik
atau sebarang pertubuhan lain. Posting berkaitan politik dan sebarang pertubuhan di dalam laman web ini adalah menjadi
hak milik individu yang menghantar posting. Ia sama-sekali tidak ada
kena-mengena, pembabitan dan gambaran sebenar pihak pengurusan Portal Komuniti Ukhwah.com

Portal Ukhwah
© Hakcipta 2003 oleh Ukhwah.com
Tarikh Mula: 14 Mei 2003, 12 Rabi'ul Awal 1424H (Maulidur Rasul)
Made in: Pencala Height, Bandar Sunway dan Damansara Height
Dibina oleh Team Walasri




Loading: 0.115733 saat. Lajunya....