Salam... ada sedikit ilmu yang ingin saya kongsi bersama dengan kawan-kawan semua

rupa-rupanya tanpa kita sedar, dalam makanan yang kita makan sehari2, kita tak
boleh main balun saja? sebab itulah terjadinya penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain2 penyakit apabila kita telah tua nanti. Apabila kawan-kawan telah mengetahui ilmu ini, tolonglah ajarkan kepada yang lain2nya. Ini pun adalah diet Rasulullah SAW kita juga. Ustaz Abdullah Mahmood kata, Rasulullah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya kerana pandai jaga pemakanannya sehari2. apa kata kita ikut diet ini kawan-kawan. tak payahlah susah2 makan pil untuk kurus? Insyaallah kalau kawan-kawan ikut diet
Rasulullah ini. Gerenti kawan-kawan takkan sakit perut ataupun keracunan makanan.

Jangan makan SUSU + DAGING
Jangan makan DAGING + IKAN
Jangan makan IKAN + SUSU
Jangan makan AYAM + SUSU
Jangan makan IKAN + TELUR
Jangan makan IKAN + DAUN SALAD
Jangan makan SUSU + CUKA
Jangan makan BUAH + SUSU contoh :- KOKTEL

# JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI, SEBALIKNYA MAKAN BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.
# TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAH HARI.
# JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM. SESIAPA yang TINGGAL MAKAN MALAM, DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.


Nampak memanglah pelik.. tapi, kalau tak percaya... kawan-kawan cubalaa......... Ianya takdelah dalam jangka masa terdekat ini.... Ianya berkesan bila kita sudah tua nanti.

Dalam kitab juga ada * *melarang kita makan makanan darat bercampur
dengan makanan laut. * Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama susu. di khuatiri akan cepat mendapat penyakit.

Ini terbukti oleh saintis yang menjumpai dimana dalam badan ayam mengandungi ion+ manakala dalam ikan mengandungi ion-, jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tidakkan balas biokimia yang terhasil yang boleh merosakkan usus kita.

p/s : Sampaikan walau sepatah...


Al-Quran juga ada mengajar kita menjaga kesihatan seperti membuat
amalan seperti:-

*Mandi Pagi sebelum subuh *@ sekurang-kurangnya sejam sebelum matahari
naik. Air sejuk yang meresap kedalam badan boleh mengurangkan lemak mengumpul. Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.

Rasulullah mengamalkan *minum segelas air sejuk *(bukan air ais) setiap
pagi. Mujarabnya Insayallah jauh dari penyakit (susah nak kena sakit).

Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (iaitu *sujud
sekurang-kurangnya seminit *selepas membaca doa). Ia boleh mengelak dari sakit pening atau migrin. Ini terbukti oleh para saintis yang membuat kajian Kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa
milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah.
Dengan bersujud maka darah akan mengalir ke ruang berkenaan.

Nabi juga mengajar kita *makan dengan tangan* dan *bila habis hendaklah menjilat jari.* Begitu juga ahli saintis telah menjumpa bahawa enzyme banyak
terkandung di celah jari jari, iaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur.
(enzyme sejenis alat percerna makanan, tanpanya makanan tidak hadam)

sama-samalah kita mengamalkannya.......

WallahuA'lam

*Sabda nabi Ilmu itu milik tuhan, barang siapa menyebarkan ilmu demi kebaikan insyaallah Allah akan menggandakan 10 kali kepadanya.*

wassalam...


-----------------
Sesuatu yang baik itu akan lambat kita terima...maka berlajarlah menunggu sesuatu yang baik itu..

* Diet Rasullah s.a.w adalah yang terbaik..

inyallah akan saya amalkan...

alhamdulillah..
insyallah,akan dipraktikkan

Ya...itulah yang terbaik.....khusus buat lelaki yang sudah berumahtangga...jaga-jaga lah berat badan anda...hehehe.....amalkan sunnah