Oleh |
nak hilangkan tension??? |
auzman
Warga 2 Bintang Menyertai: 31.12.2003 Ahli No: 6097
Posting: 47
|
Posting pada: 19-09-04 01:58
ada banyak care.....
antaranya ialah dgn ambik wudhu, bace quran, tarik nafas dlm2 dan jerit kuat2, dan ikut pada naluri semulajadi...
kalau ana tengah tension misalnya kalah dlm ihtifal bhs arab baru2 nie, balik dr ihtifal terus tido n petang tu main bola yg ana dh lame tinggalkan dan disambung pd esok paginya......
alhamdulillah tension hilang .......
bagaimana pula anda????
|
nUhA_amIrAh
Warga Rasmi Menyertai: 17.09.2004 Ahli No: 11186
Posting: 20
|
Posting pada: 19-09-04 03:20
mm...jujurnya saya pernah buat benda bodoh maser tengah tension tapi lps tu mesti agi tension sbb kita menyesal ngan tindakan kita tuh..
skang..biler tgh tension dekatkanlah diri kita kepada kekasih hati kita ALLAH swt rabbul izzati..sesungguhnya dia lebih mengetahui dari kita yang hina ini..diujinya kita bersebab..percayalah ader hikmah disebaliknye..utk kita sentiasa ingat pada Dia..tul tak? think positive..rasional lah sentiasa kerana rasional sentiasa meletakkan aqal kita di hadapan dalam semua perkara..
|
zeikiyya
Warga 1 Bintang Menyertai: 02.08.2004 Ahli No: 10442
Posting: 40
Dari: serambi mekah
|
Posting pada: 19-09-04 11:18
 ...
kalu ana plak,bila tension,bengang atau de any problem,ana akan wat solat hajat&taubat....supaya Allah tolong kita dlm berdepan ngan problem tu...insya Allah,pe 2 probs alhamdulillah akan settle lepas tu...percaya la...
may be kita de buat pe2 dosa yang tak disedari dan Allah nak uji kita sebagai hambaNya.. sejauh mana tahap kesabaran kita etc..
di samping tu jgak,dgn adanya probs kita dapat mendekatkan diri kepada ALLAH RABBUL 'IZZATI...
sesungguhnya daripada ALLAH kita datang..dan kepadanya jua kita akan kembali... sekian dari hamba Allah yang jahil lagi dho'if ini...ilalliqo' wassalam...
|
edlin
WARGA SETIA Menyertai: 03.08.2004 Ahli No: 10459
Posting: 411
Dari: sg
|
Posting pada: 19-09-04 11:55
Hilangkan tension.......?
Don't worry....be happy...
Aku meminta ALLAH untuk menghilangkan penderitaan....namun ALLAH berkata tidak......Penderitaan mendekatkan engkau dengan AKU.......
|
Marmar
Warga Rasmi Menyertai: 25.07.2004 Ahli No: 10290
Posting: 11
Dari: kuala lumpur
|
Posting pada: 19-09-04 12:20
hilangkan tension?
klu saya, saya amik wudhu',semayang, berzikir banyak, dengar orang ngaji quran, pastu tido..
then lps bangun tido tu slalunye dah tenang sket.
tu cara saya la..
|
saifullah_walmaslul
Warga 3 Bintang Menyertai: 16.08.2004 Ahli No: 10571
Posting: 85
Dari: Gombak
|
Posting pada: 19-09-04 23:04
Kalau nak hilangkan tension, cuba senyum.....
Insyaallah akan hilanglah tension itu.
|
itsjustme
WARGA SETIA Menyertai: 22.08.2004 Ahli No: 10665
Posting: 790
Dari: Cheras KL
|
Posting pada: 20-09-04 18:50
kalau tension, tak payahlah kita fikir-fikirkan....buat jer apa-apa yang boleh hilangkan perasaan tu. ----------------- Umarete kara shinu made zutto narai thuzukete kudasai
|
Jackie_uniten7
WARGA SETIA Menyertai: 20.09.2003 Ahli No: 3664
Posting: 1845
Dari: Kuala Lumpur
|
Posting pada: 20-09-04 21:24
bersukan, cergaskan minda n fizikal.
dah berapa kali dah jawap soalan sama. tajuk ni dah ada. please refer before posting.
|
miss_arin
Warga 4 Bintang Menyertai: 12.05.2004 Ahli No: 8931
Posting: 288
Dari: n9
|
Posting pada: 21-09-04 16:23
kalau tension,istighfar byk2..
|
tobat_nasoha
Warga 2 Bintang Menyertai: 16.09.2004 Ahli No: 11179
Posting: 43
Dari: kEY~eL
|
Posting pada: 23-09-04 13:32
kalau tension,
tidur jangan berlebihan,..
|
fred_may
Warga Rasmi Menyertai: 23.09.2004 Ahli No: 11342
Posting: 8
|
Posting pada: 23-09-04 22:14
hem...menarik...bila tension, bila susah baru ingat pada Yang ESA...ramai yg cam tu..cm tu gak ana. klu susah baru nk ingat buat sembahyang hajat, baca Al-Quran, solat sunat n cm2 lagi...
klu ana senang, atau suka jarang ana sekurang-kurangnya buat sujud syukur, itu baru yg plg simple..
bagi ana senang atau susah perlu ada ms utk uzlah...ms tumpu untuk Allah...
k, jgn tension2...semoga dirahmati Allah...
ilalliqa'
wassalam
|
Nurul_Hana
Warga 3 Bintang Menyertai: 23.07.2004 Ahli No: 10250
Posting: 78
Dari: Bandar Baru Bangi
|
Posting pada: 28-09-04 11:06
kalo nak hilangkan tension:
solat.
bace Al-quran.
basahkan lidah kite dgn beristigfar,berzikir kpd Allah.
InsyaAllah kite tenang lepas tu.
----------------- Be yOuRseLf n cOnQuEr yOuR wOrLd...
|
baitul_izzah
Warga 3 Bintang Menyertai: 15.09.2004 Ahli No: 11156
Posting: 131
Dari: jitra,kedah
|
Posting pada: 29-09-04 11:47
kalau tension....cuba rilekskan kepala otak...do nothing..then...amik wuduk...istighfar...mohon kat allah banyak2 insayallah...berkesan.....kalau boleh laugh out loud....
|
fatihah
Warga Rasmi Menyertai: 30.06.2003 Ahli No: 1834
Posting: 18
|
Posting pada: 29-09-04 12:48
bagi ana, kalau tension nangis sepuas-puasnya.
kemudian kalau masih tension ambik wudhuk n nagji Al-Quran. kalau tak pun solat sunat.pas tu tido.
insyaAllah pas tu mesti tenang.
|